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Colo-colo (Indonesisches Sambal aus Ambon)
Fischbeilage Scharfe Sauce Sambal Molukken Colo-colo Ambon 🌍 Indonesisch 🍽️ Sauce 🍽️ Beilage 🍽️ Dip

Colo-colo (Indonesisches Sambal aus Ambon)

Eine erfrischend scharfe und säuerliche Würzsauce von den Molukken. Diese Spezialität aus Ambon kombiniert die Frische von Tomaten und Schalotten mit der feurigen Schärfe von Chilis und der Zitrusnote der Calamansi – der ultimative Begleiter zu gegrilltem Meeresfisch.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Chilischote
    rote
    6 Stück
  • 🥄
    Chilischote
    Bird's Eye; für extra Schärfe
    3 Stück
  • 5 Stück
  • Tomate
    Tomate
    große rote
    1 Stück
  • Tomate
    Tomate
    grüne
    1 Stück
  • 🥄
    Calamansi-Saft
    alternativ Limettensaft
    3 EL
  • 🥄
    Kecap Manis
    süße Sojasauce
    2 EL
  • 1 TL
  • 🥄
    Handvoll frisches Zitronenbasilikum
    gehackt
    1 Stück
  • 1 Prise
  • 1 Prise
Nährstoffdaten 9/11 Zutaten (82%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

55 kcal
1,6 Eiweiß
1,4 Fett
8,6 KH

⚠️ Basierend auf 82% verknüpften Zutaten

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Colo-colo ist das Herzstück der Küche von Ambon auf den Molukken. Ursprünglich wurde es mit öligen Rückständen aus der traditionellen Kokosölherstellung zubereitet, was ihm eine tiefdunkle Farbe verlieh. In der modernen Küche wird dieser Effekt meist durch Kecap Manis erzielt, wodurch die Sauce ihren charakteristischen süß-sauren und scharfen Kontrast erhält.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Gemüse schneiden

    Wasche die Tomaten und Chilis gründlich ab. Schneide die roten und grünen Tomaten in kleine Würfel. Hacke die Chilischoten und die Bird's Eye Chilis fein. Schäle die Schalotten und schneide sie in feine Ringe oder kleine Würfel.

  2. 2

    Kräuter vorbereiten

    Zupfe die Blätter vom Zitronenbasilikum ab und hacke sie grob.

Anmischen und Abschmecken

  1. 1

    Zutaten vermengen

    Gib die gewürfelten Tomaten, Chilis und Schalotten in eine kleine Rührschüssel. Füge den frischen Calamansi-Saft hinzu und vermische alles gut.

  2. 2

    Würzen und Verfeinern

    Rühre die süße Sojasauce (Kecap Manis) und das Kokosöl unter. Schmecke die Sauce mit einer Prise Salz und Zucker ab.

  3. 3

    Finalisieren

    Hebe das gehackte Zitronenbasilikum unter und lasse das Sambal für etwa 5 bis 10 Minuten ziehen, damit sich die Aromen harmonisch verbinden können.

    • 💡 Serviere das Colo-colo direkt zu frisch gegrilltem Fisch (Ikan Bakar) für das authentische Geschmackserlebnis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Sambal colo-colo – Foto: M.akbar.raf (CC BY-SA 4.0)

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