Zum Hauptinhalt springen
Akuri (Parsi-Rührei)
Rührei Indisches Frühstück Akuri Würziges Ei Street Food Indien 🌍 Indische Küche 🌍 Parsi 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Snack 🍽️ Frühstück

Akuri (Parsi-Rührei)

Ein würziges, herrlich cremiges Rührei aus der Parsi-Küche Indiens. Im Gegensatz zum klassischen Rührei wird Akuri niemals trocken serviert, sondern bleibt saftig und fast flüssig – verfeinert mit aromatischem Ingwer, Chili und frischem Koriander.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ei
    Ei
    Bio; große
    8 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    mittelgroß; fein gewürfelt
    2 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    fein gerieben; frisch
    1 EL
  • 🥄
    Chilischote
    grüne; entkernt und fein gehackt
    2 Stück
  • Koriander
    Koriander
    fein gehackt
    1 Bund
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; frisch gemahlen
    0.5 TL
  • Butterschmalz
    Butterschmalz
    oder Butter
    2 EL
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    0.5 TL
  • Cashewkerne
    Cashewkerne
    für die Bharuchi-Variante
    30 g
  • Rosinen
    Rosinen
    für die Bharuchi-Variante
    20 g
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

313 kcal
18,1 Eiweiß
22,1 Fett
9,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Akuri ist ein ikonisches Gericht der Parsi-Gemeinschaft in Indien, das vor allem in den Bundesstaaten Maharashtra und Gujarat geschätzt wird. Es unterscheidet sich vom gewöhnlichen indischen Egg Bhurji durch seine besonders cremige, fast flüssige Textur. Die berühmte 'Bharuchi'-Variante aus der Stadt Bharuch ist durch die Zugabe von Nüssen und Trockenfrüchten besonders reichhaltig und festlich.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 8 Min.
Gesamtzeit ca. 18 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten zerkleinern

    Schneide die Zwiebeln in feine Würfel. Hacke die entkernten Chilis und den frischen Koriander fein. Reibe den Ingwer frisch.

  2. 2

    Eier vorbereiten

    Schlage die Eier in eine Schüssel auf und verquirle sie leicht mit einer Prise Salz und dem schwarzen Pfeffer. Schlage sie nicht schaumig, sondern vermenge sie nur grob.

Anbraten der Aromaten

  1. 1

    Zwiebeln dünsten

    Erhitze das Ghee oder die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebelwürfel hinzu und dünste sie glasig, bis sie eine leichte goldene Farbe annehmen.

  2. 2

    Gewürze hinzufügen

    Rühre den Ingwer und die gehackten Chilis unter die Zwiebeln. Wenn du die Bharuchi-Variante zubereitest, füge jetzt auch die Nüsse und Rosinen hinzu und brate sie kurz mit an, bis sie duften.

    • 💡 Achte darauf, dass der Ingwer nicht verbrennt, da er sonst bitter wird.

Fertigstellung

  1. 1

    Eier unterrühren

    Reduziere die Hitze auf eine niedrige Stufe. Gieße die verquirlten Eier in die Pfanne und rühre kontinuierlich, aber sanft um.

  2. 2

    Den perfekten Garpunkt treffen

    Nimm die Pfanne vom Herd, sobald die Eier anfangen zu stocken, aber noch deutlich feucht und fast flüssig glänzen. Rühre den Großteil des frischen Korianders unter.

    • 💡 Die Resthitze der Pfanne gart die Eier noch kurz nach. Serviere das Gericht sofort, damit es nicht trocken wird.
  3. 3

    Anrichten

    Garniere das Akuri mit dem restlichen Koriander und serviere es traditionell mit getoastetem indischen Weißbrot (Pav) oder Buttertoast.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: Ewan Munro from London, UK (CC BY-SA 2.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Traditionelles Rindfleisch Bhuna – fertig angerichtet
Normal
2 Std. 20 Min.

Traditionelles Rindfleisch Bhuna

Bhuna ist ein langsam geschmortes Curry aus Bengalen, das für seine dicke, intensiv würzige Sauce bekannt ist. Bei dieser trockenen Zubereitungsart wird das Fleisch im eigenen Saft und einer kräftigen Gewürzpaste eingekocht, bis es von den karamellisierten Aromen dicht umhüllt wird.

Foto von Malai Kofta mit Paneer – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Malai Kofta mit Paneer

Klassische indische Kugeln aus Kartoffeln und Paneer, in einer cremigen, gewürzten Tomaten-Cashew-Sauce serviert. Perfekt zu Naan oder Reis – eine köstliche, würzige Speise mit samtigem Geschmack.

Foto von Tibetische Momos – Saftige Teigtaschen mit würziger Füllung – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Tibetische Momos – Saftige Teigtaschen mit würziger Füllung

Original aus dem Himalaya: Handgemachte Teigtaschen aus feinem Weizenteig, gefüllt mit saftigem Hackfleisch oder knackigem Gemüse, serviert mit einem scharfen Tomaten-Sesam-Chutney.

Foto von Shami Kebab – fertig angerichtet
Normal
3 Std. 20 Min.

Shami Kebab

Shami Kebab ist ein beliebtes südasiatisches Gericht, das aus der Region Lucknow auf dem indischen Subkontinent während der Mogulherrschaft stammt. Es handelt sich um ein herzhaftes, in der Pfanne gebratenes Patty, das hauptsächlich aus Hackfleisch, Kichererbsen und aromatischen Gewürzen besteht.

Foto von Podo Pitha (Traditioneller Odia-Reiskuchen) – fertig angerichtet
Normal
14 Std.

Podo Pitha (Traditioneller Odia-Reiskuchen)

Ein rustikaler, langsam gebackener Kuchen aus Odisha, Indien, der traditionell zum Raja-Festival zubereitet wird. Die Kombination aus fermentiertem Reis- und Linsenteig, Jaggery, Kokosnuss und Gewürzen sorgt für eine einzigartige Textur mit karamellisierter Kruste und weichem Kern.