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Akki Rotti (Knuspriges südindisches Reisfladenbrot)
Glutenfrei Indisches Frühstück Südindisch Karnataka Akki Rotti Reisfladenbrot 🌍 Indische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Snack 🍽️ Frühstück

Akki Rotti (Knuspriges südindisches Reisfladenbrot)

Akki Rotti ist ein herzhaftes, glutenfreies Fladenbrot aus dem indischen Bundesstaat Karnataka. Hergestellt aus Reismehl und verfeinert mit würzigen Zwiebeln, frischen Kräutern und feingehackten Chilis, wird es traditionell direkt in einer kalten Pfanne dünn ausgebreitet und goldbraun gebraten. Ein authentisches Frühstückserlebnis, das durch seine knusprige Textur besticht.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    300 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    groß; fein gewürfelt
    1 Stück
  • Karotte
    Karotte
    mittelgroße fein gerieben
    1 Stück
  • 🥄
    Chilischote
    grüne; entkernt und fein gehackt
    2 Stück
  • 🥄
    Kreuzkümmelsamen
    Cumin
    1 TL
  • Ingwer
    Ingwer
    fein gerieben; frisch
    1 TL
  • Koriander
    Koriander
    fein gehackt
    2 EL
  • 🥄
    Curryblätter
    frische; fein gehackt
    10 Stück
  • 1 TL
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm; nach Bedarf
    250 ml
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Braten; oder Ghee
    4 EL
Nährstoffdaten 11/11 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

679 kcal
25,0 Eiweiß
19,9 Fett
97,1 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Akki Rotti bedeutet wörtlich „Reis-Brot“ und ist ein tiefer Verwurzelter Bestandteil der Küche Karnatakas im Südwesten Indiens. Es zeichnet sich durch seine unglaubliche Vielseitigkeit aus: In der Region Kodagu (Coorg) wird es oft aus Resten von gekochtem Reis zubereitet, während es in Bangalore meist mit Dill oder Karotten verfeinert wird. Traditionell wird es am Morgen mit Kokos-Chutney oder einem Stück Butter genossen.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Zutaten bereitstellen

    Bereite das Gemüse vor: Würfle die Zwiebel sehr fein, reibe die Karotte und den Ingwer und hacke die Chilischoten sowie die Kräuter fein.

  2. 2

    Trockene Mischung

    Vermische das Reismehl mit Salz und Kreuzkümmelsamen in einer großen Schüssel. Gib das vorbereitete Gemüse, den Ingwer und die gehackten Kräuter hinzu und menge alles gründlich unter.

Teigzubereitung

  1. 1

    Wasser hinzufügen

    Gieße das lauwarme Wasser nach und nach unter ständigem Rühren hinzu. Knete die Masse, bis ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht, der nicht mehr an den Fingern klebt.

    • 💡 Der Teig sollte feucht genug sein, um sich leicht verstreichen zu lassen, aber fest genug, um seine Form zu halten.
  2. 2

    Ruhezeit

    Lasse den Teig abgedeckt für ca. 5-10 Minuten ruhen, damit das Reismehl die Feuchtigkeit optimal aufnehmen kann.

Formen & Backen

  1. 1

    Fladen formen

    Fette eine kalte Pfanne leicht ein. Entnimm eine Portion Teig (etwa in der Größe einer Orange) und drücke sie direkt in der Pfanne mit den Fingern zu einem dünnen, gleichmäßigen Fladen flach.

    • 💡 Sollte die Pfanne nach dem ersten Durchgang noch zu heiß sein, kannst du den Fladen auch auf einem Stück Backpapier vorbereiten und dann vorsichtig in die Pfanne stürzen.
  2. 2

    Löcher stanzen

    Drücke 3 bis 4 kleine Löcher in den Fladen und gib jeweils ein paar Tropfen Öl oder Ghee hinein. Dies sorgt für eine gleichmäßige Bräunung und zusätzliche Knusprigkeit.

  3. 3

    Braten

    Erhitze die Pfanne bei mittlerer Hitze und brate den Fladen abgedeckt für ca. 3-4 Minuten, bis die Ränder knusprig werden. Nimm den Deckel ab, wende den Rotti vorsichtig und brate ihn von der anderen Seite kurz fertig, bis er goldbraune Stellen aufweist.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: Ram1751 (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: Lakshmi Vijayadas (CC BY-SA 4.0)

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