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Zampina (Zampina di Sammichele)
Grillen Barbecue Salsiccia Apulien Bratwurst Zampina Sammichele di Bari Spirale 🌍 Italienische Küche 🌍 Apulisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Grillgericht 🍽️ Wurst 🍽️ Fleisch

Zampina (Zampina di Sammichele)

Eine traditionelle, frische italienische Wurstspezialität aus Sammichele di Bari in Apulien. Die fein gewürzte Mischung aus Rind- und Lammfleisch wird mit Tomaten und gereiftem Käse verfeinert, charakteristisch zu einer Spirale aufgerollt und traditionell über offener Glut gegrillt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Hackfleisch
    Hackfleisch
    Rind und Lamm, alternativ Rind und Schwein, sehr fein gewolft; gemischt
    500 g
  • Tomatensauce
    Tomatensauce
    aus passierten oder geschälten Tomaten
    2 EL
  • Hartkäse
    Hartkäse
    Pecorino oder Parmesan; geriebener
    50 g
  • Basilikum
    Basilikum
    frisch
    1 Stück
  • 1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen; schwarz
    1 Prise
  • 🥄
    Lammdarm
    geputzt und gewässert; dünn; alternativ Ziegendarm, geputzt und gewässert
    nach Bedarfm
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1450 kcal
93,5 Eiweiß
119,0 Fett
2,8 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

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Die Zampina blickt auf eine lange Tradition zurück, die bis ins 17. Jahrhundert nach Sammichele di Bari reicht. Ursprünglich mischten apulische Hirten das Fleisch von noch nicht gekalbten Schafen mit wildem Thymian und eingeweichtem Brot. Ihr Name leitet sich von dem historischen, Y-förmigen Eisenspieß ab (der an ein Tierbein, 'zampa', erinnert), mit dem diese Spezialität früher über der heißen Glut gegart wurde. Noch heute wird die Sagra della Zampina jedes Jahr im September gefeiert.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Darm vorbereiten

    Spüle den Lamm- oder Ziegendarm gründlich unter fließendem Wasser aus und lege ihn für etwa 30 Minuten in lauwarmes Wasser ein, damit er weich und elastisch wird.

  2. 2

    Basilikum hacken

    Wasche das frische Basilikum, schüttle es trocken und hacke die Blätter sehr fein.

Wurstmasse herstellen

  1. 3

    Zutaten vermengen

    Gib das feingewolfte Fleisch zusammen mit der Tomatensauce, dem geriebenen Käse und dem gehackten Basilikum in eine große Schüssel. Schmecke die Masse mit Salz und reichlich schwarzem Pfeffer ab.

    • 💡 Knete die Masse intensiv durch, bis sie eine gute Bindung aufweist. Das sorgt später für die perfekte, leicht kompakte Konsistenz der Wurst.

Abfüllen und Formen

  1. 4

    Darm befüllen

    Ziehe den vorbereiteten Darm auf das Füllrohr deines Wurstfüllers und presse die Fleischmasse gleichmäßig hinein. Achte darauf, dass keine Lufteinschlüsse entstehen, aber fülle den Darm auch nicht zu prall, damit er beim Grillen nicht platzt.

  2. 5

    Spirale drehen

    Rolle die fertige Wurst vorsichtig zu einer engen Spirale (einer sogenannten 'rotelle') von etwa 30 cm Länge auf. Fixiere die Spirale bei Bedarf mit zwei über Kreuz gesteckten Holzspießen, damit sie ihre Form behält.

Grillen

  1. 6

    Grillrost erhitzen

    Heize deinen Grill für direkte, mittlere Hitze vor.

  2. 7

    Zampina grillen

    Lege die Wurstspirale auf den heißen Rost und grille sie von beiden Seiten, bis sie vollständig durchgegart ist und eine knusprige, goldbraune Kruste gebildet hat.

    • 💡 Wende die Spirale behutsam mit einer breiten Grillzange oder einem Wender, damit die Form erhalten bleibt und der Darm nicht reißt.
  3. 8

    Servieren

    Nimm die Zampina vom Grill und serviere sie sofort heiß und knusprig.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Cottura_rotelle_di_Zampina.jpg - Foto: Dogiulio - CC BY-SA 4.0

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Wikipedia-Bild - Zampina.jpg - Foto: Dogiulio - CC BY-SA 4.0

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