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🌍 Vietnamesische Küche 🍽️ Hauptgericht

Vietnamesisches Bò 7 món – Sieben-Beef-Menü

Ein opulentes vietnamesisches Festmahl mit sieben verschiedenen Rindfleisch-Zubereitungen, serviert mit frischen Kräutern, Reispapier und der würzigen Anchovensauce Mắm Nêm. Jeder Gast wickelt seine Portion selbst – ein interaktives und aromatisches Erlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    verschiedene Teile: Filet, Rinderhack, Rippen, Nieren, Leber, Zunge, Herz – nach Wahl
    800 g
  • 🥄
    Reispapier
    rund, ca. 22 cm Durchmesser
    20 Stück
  • Koriander
    Koriander
    frisch
    1 Bund
  • 🥄
    Minze
    frisch
    1 Bund
  • 🥄
    Salatblätter
    z.B. Eisbergsalat oder Römersalat
    1 Bund
  • 🥄
    Gurke
    entkernt, in Streifen geschnitten
    1 Stück
  • Karotte
    Karotte
    geschält, in Streifen geschnitten
    2 Stück
  • 🥄
    Mắm Nêm
    Anchovensauce, mit Ananas gewürzt
    200 ml
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein gehackt
    3 Zehe
  • Limettensaft
    Limettensaft
    frisch gepresst
    2 EL
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack
    1 TL
  • 🥄
    Chilischoten
    fein gehackt, nach Bedarf
    1 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    neutral, zum Braten
    3 EL
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen
    Prise
  • Ananas
    Ananas
    frisch, gewürfelt (für die Sauce)
    100 g
Nährstoffdaten 0/16 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Bò 7 món ist ein traditionelles Festmahl aus Vietnam, das ursprünglich für besondere Anlässe und feierliche Zusammenkünfte zubereitet wurde. Die sieben Fleischzubereitungen symbolisieren Fülle und Gastfreundschaft – jede Portion wird individuell gewickelt, was das Essen zu einem interaktiven Erlebnis macht. Die kräftige Mắm Nêm-Sauce, oft mit Ananas abgerundet, ist eine regionale Spezialität, die nicht jeder Magen verträgt, aber echte Fans begeistert.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 60 Min.
Gesamtzeit ca. 105 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Alle Fleischteile portionieren und nach Zubereitungsart vorbereiten (z.B. Filet in Scheiben, Hack zu Bällchen formen, Innereien blanchieren). Gemüse und Kräuter waschen, putzen und in Streifen bzw. Blätter zerteilen. Reispapier bereitlegen.

  2. 2

    Für die Mắm Nêm-Sauce: In einer Schüssel die Anchovensauce mit Limettensaft, Zucker, gehacktem Knoblauch, Chili und Ananaswürfeln verrühren. Abschmecken und beiseitestellen.

  3. 3

    Zubereitung der Fleischgerichte: Jede Fleischsorte separat zubereiten – z.B. Filet in der Pfanne anbraten, Hackbällchen dämpfen, Innereien kurz schmoren oder grillen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Anrichten: Alle sieben Fleischgerichte auf einem großen Tablett oder einzelnen Tellern anrichten. Dazu Salatblätter, Kräuter, Gemüsestreifen und Reispapier in Schalen servieren.

  5. 5

    Servieren: Jeder Gast nimmt ein Reispapier, legt ein Stück Fleisch, Kräuter und Gemüse darauf, rollt es ein und taucht es in die Mắm Nêm-Sauce.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bò 7 món – Foto: Incase (CC BY 2.0)

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