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Rindfleisch Aji Amarillo Lateinamerikanische Küche Seco de Res Peruanischer Eintopf Koriandersauce 🌍 Lateinamerikanisch 🌍 Peruanisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Eintopf

Seco de Res (Peruanischer Koriander-Rindfleischeintopf)

Ein herzhafter, traditioneller Eintopf aus der peruanischen Küche, bekannt für seine charakteristische grüne Sauce aus viel frischem Koriander und dunklem Bier. Das Fleisch wird darin butterweich geschmort und entfaltet ein tiefes, erdiges Aroma, das perfekt durch die leichte Schärfe von Aji Amarillo abgerundet wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
  • Rindfleisch
    Rindfleisch
    z.B. Schulter oder Wade, in große Würfel geschnitten
    800 g
  • 🥄
    roßer Bund frischer Koriander
    Blätter und zarte Stiele
    1 g
  • 🥄
    dunkles Bier
    Schwarzbier; oder Chicha de Jora
    250 ml
  • 500 ml
  • 🥄
    roße rote Zwiebel, fein gewürfelt
    1 g
  • 🥄
    Knoblauchzehen, fein gehackt
    4
  • 🥄
    Aji Amarillo Paste
    peruanische gelbe Chilipaste
    3 EL
  • 🥄
    Erbsen
    frisch oder TK
    150 g
  • 🥄
    Karotten, in Scheiben geschnitten
    2
  • 🥄
    festkochende Kartoffeln, geschält und halbiert
    4
  • 🥄
    Salz und Pfeffer
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    Cumin
    1 TL
  • 🥄
    Pflanzenöl zum Anbraten
    3 EL
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 19.02.2026

Importierte Schwierigkeit: normal

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Seco ist ein kulinarisches Erbe der spanischen Kolonialzeit in Peru, das sich im Laufe der Jahrhunderte mit lokalen Zutaten vermischte. Während im Norden des Landes Ziegenfleisch (Seco de Cabrito) bevorzugt wird, ist in Lima die Variante mit Rindfleisch (Seco de Res) allgegenwärtig. Das Geheimnis liegt in der Verwendung von 'Chicha de Jora' (fermentiertes Maisbier), das heute oft durch kräftiges Schwarzbier ersetzt wird, sowie der unverzichtbaren Basis aus Aji Amarillo und Koriander.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 120 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Korianderpaste herstellen

    Mixe den frischen Koriander mit einem kleinen Schluss Wasser oder Öl im Standmixer zu einer glatten, leuchtend grünen Paste.

  2. 2

    Fleisch vorbereiten

    Tupfe die Rindfleischwürfel trocken und würze sie großzügig mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel.

Anbraten & Basis

  1. 3

    Fleisch anbraten

    Erhitze das Öl in einem großen Schmortopf bei hoher Hitze. Brate das Fleisch portionsweise scharf an, bis es rundherum dunkelbraun ist. Nimm es heraus und stelle es beiseite.

    • 💡 Überfülle den Topf nicht, damit das Fleisch röstet und nicht im eigenen Saft kocht.
  2. 4

    Sofrito ansetzen

    Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe. Gib die Zwiebelwürfel in denselben Topf und brate sie glasig (ca. 5 Minuten). Füge den Knoblauch und die Aji Amarillo Paste hinzu und röste alles weitere 2-3 Minuten, bis sich das Aroma entfaltet.

  3. 5

    Korianderbasis garen

    Rühre die vorbereitete Korianderpaste unter und lasse sie einige Minuten mitdünsten, bis die Masse etwas dunkler wird und das rohe Aroma verliert.

Schmoren

  1. 6

    Ablöschen & Köcheln

    Lösche den Ansatz mit dem dunklen Bier ab und lasse es kurz aufkochen, um den Alkohol verfliegen zu lassen. Gib das Fleisch inklusive ausgetretenem Fleischsaft zurück in den Topf und gieße mit dem Rinderfond auf, bis das Fleisch fast bedeckt ist.

  2. 7

    Garen

    Decke den Topf ab und lasse das Gulasch bei niedriger Hitze ca. 60-70 Minuten sanft schmoren, bis das Fleisch beginnt, weich zu werden.

  3. 8

    Gemüse hinzufügen

    Füge die Kartoffeln und Karottenscheiben hinzu. Schmore alles weitere 20-25 Minuten offen weiter, damit die Sauce etwas eindicken kann. Gib in den letzten 5 Minuten die Erbsen hinzu, damit sie ihre frische grüne Farbe behalten.

  4. 9

    Abschmecken

    Prüfe, ob das Fleisch zart ist und die Kartoffeln gar sind. Schmecke die Sauce final mit Salz und Pfeffer ab.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Importbild - Seco_de_carne.jpg - Foto: MiguelAlanCS - CC BY-SA 4.0

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