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Vietnamesische Ehepaar-Kuchen mit Bohnenfülle

Vietnamesische Ehepaar-Kuchen mit Bohnenfülle

Traditionelle vietnamesische Reiskuchen mit süßer Mungbohnenfüllung, eingewickelt in Pandanblätter – ein Symbol für Eheglück und Harmonie. Perfekt für besondere Anlässe oder als exotisches Dessert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    fein gemahlen
    200 g
  • Kokosmilch
    Kokosmilch
    nativ, ungesüßt
    150 ml
  • Zucker
    Zucker
    fein
    80 g
  • Mungbohnen
    Mungbohnen
    geschält, getrocknet
    100 g
  • 🥄
    Pandanblatt
    frisch oder tiefgekühlt, gewaschen
    8 Stück
  • 🥄
    Kokosraspel
    geröstet
    30 g
  • 🥄
    Öl
    zum Einfetten
    etwas
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    1 Prise
Nährstoffdaten 5/8 Zutaten (63%)

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Vollständige Analyse

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Bánh phu thê, übersetzt 'Ehepaar-Kuchen', ist ein traditionelles vietnamesisches Hochzeitsdessert, das ursprünglich vom Bräutigam an die Braut geschenkt wurde – als Symbol für Harmonie und gemeinsames Glück. Die Form erinnert an ein Paar, das sich umarmt, und die süße Mungbohnenfüllung steht für Zuneigung. Heute ist es fester Bestandteil vieler vietnamesischer Hochzeitsmenüs.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 13 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Mungbohnen über Nacht einweichen, dann abgießen und in einem Topf mit Wasser 20–25 Minuten weich kochen. Abtropfen lassen und mit 30 g Zucker und einer Prise Salz zu einer glatten Masse stampfen oder pürieren. Abkühlen lassen.

  2. 2

    Reismehl, restlichen Zucker, Kokosmilch und eine Prise Salz in einer Schüssel verrühren, bis ein glatter Teig entsteht. Bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen, bis die Konsistenz cremig ist.

  3. 3

    Pandanblätter längs halbieren und mit einem feuchten Tuch abreiben. Jedes Blatt mit etwas Öl einpinseln, um das Ankleben zu verhindern.

  4. 4

    Je ein Blatt Pandanblatt flach legen, einen Esslöffel Teig in die Mitte geben, eine Kugel Mungbohnenfüllung daraufsetzen, dann mit einem weiteren Teiglöffel bedecken. Die Blätter zu einem kleinen Rechteck oder Päckchen falten und festbinden.

  5. 5

    Die gefüllten Päckchen in einen Dampfgarer oder einen Topf mit Dampfeinsatz geben und 20–25 Minuten dämpfen, bis der Teig durchscheinend und fest ist.

  6. 6

    Abkühlen lassen, vorsichtig aus den Blättern lösen und mit gerösteten Kokosraspeln bestreuen. Warm oder kalt servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bánh phu thê – Foto: Lucas Jans from USA (CC BY-SA 2.0)

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