Vegetarian Bee Hoon (Gebratene vegetarische Reisnudeln)
Ein klassisches Nudelgericht aus Singapur mit gebratenen Reisnudeln, knuspriger Tofuhaut, vegetarischen Frühlingsrollen und herzhaftem Seitan. Ein authentischer Klassiker der asiatischen Straßenküche, der komplett ohne Fleisch auskommt.
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Zutaten
-
250 g
ReisnudelnBee Hoon -
200 g🥄vegetarisches Mock MeatSeitan
-
100 g🥄frittierte TofuhautTau Kee
-
4🥄kleine vegetarische Frühlingsrollen
- 150 g
- 1
- 3 EL
- 1 EL
- 3 EL
-
🥄Etwas Wasser
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Vegetarian Bee Hoon ist ein traditionsreiches Gericht aus Singapur, dessen Ursprünge auf vegetarische Restaurants chinesischer buddhistischer Frauen zurückgehen. Es prägt die lokale Hawker-Kultur: Die feinen Nudeln werden oft in großen Mengen im Voraus gebraten und erst bei der Bestellung mit verschiedenen, vorgekochten vegetarischen Beilagen wie Tofuhaut und Seitan garniert.
Zubereitung
Vorbereitung
-
1
Reisnudeln einweichen
Weiche die Reisnudeln in lauwarmem Wasser ein, bis sie biegsam und weich sind. Gieße das Wasser ab und lasse die Nudeln in einem Sieb gut abtropfen.
- 💡 Schneide die eingeweichten Nudeln mit einer Küchenschere in der Mitte durch, damit sie sich später im Wok leichter wenden lassen.
-
2
Gemüse schneiden
Wasche den Weißkohl und schäle die Karotte. Schneide beides in sehr feine, gleichmäßige Streifen.
Beilagen zubereiten
-
3
Tofuhaut und Seitan anbraten
Erhitze einen Esslöffel Öl im Wok. Brate das vegetarische Mock Meat und die Tofuhaut (Tau Kee) nacheinander knusprig an. Nimm beides heraus und stelle es beiseite.
-
4
Frühlingsrollen frittieren
Backe oder frittiere die vegetarischen Frühlingsrollen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen und schneide sie schräg in Hälften.
Nudeln braten
-
5
Gemüse anbraten
Gib das restliche Öl in den Wok und erhitze es stark. Brate die Kohl- und Karottenstreifen unter ständigem Rühren für etwa 2 Minuten knackig an.
-
6
Nudeln würzen und braten
Füge die abgetropften Reisnudeln hinzu. Vermenge die helle und dunkle Sojasauce mit einem kleinen Schluck Wasser und gieße die Mischung über die Nudeln. Brate alles unter kräftigem Pfannenrühren für weitere 3 bis 5 Minuten, bis die Nudeln die Sauce gleichmäßig aufgenommen haben und heiß sind.
-
7
Anrichten
Verteile die gebratenen Nudeln auf tiefe Teller. Lege das vorbereitete Mock Meat, die Tofuhaut und die halbierten Frühlingsrollen dekorativ darauf und serviere das Gericht sofort.
📸 Cook Snaps 2
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Wikipedia-Bild - Ban_mian.jpg - Foto: Goh Wei Zhong (Goh wz); produced with the assistance of Terence Ong and Calvin Teo. - CC BY 2.5
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Wikipedia-Bild - Vegan_Singapore-Style_Noodles.jpg - Foto: Shu-Chun Chuang - CC BY-SA 4.0
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