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Tokwa't Baboy
Tofu Schweinebauch Pulutan Tokwa't Baboy Schweineohren Asiatische Tapas 🌍 Philippinisch 🍽️ Snack 🍽️ Vorspeise

Tokwa't Baboy

Eine typisch philippinische Vorspeise aus knusprig frittiertem Tofu und zart gekochtem Schweinefleisch. Das Gericht wird in einer würzigen Marinade aus Sojasauce, Essig, Schweinebrühe, Zwiebeln und Chili serviert und ist als Snack (Pulutan) oder Beilage äußerst beliebt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweineohren, geputzt
    250 g
  • 🥄
    Schweinebauch, ohne Schwarte
    250 g
  • Tofu
    Tofu
    fest; Tokwa
    400 g
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren
  • 60 ml
  • Essig
    Essig
    z. B. weißer Essig oder Reisessig
    60 ml
  • 🥄
    Schweinebrühe
    vom Kochen des Fleisches
    60 ml
  • Zwiebel
    Zwiebel
    fein gehackt; weiß
    1 Stück
  • Frühlingszwiebel
    Frühlingszwiebel
    in feine Röllchen geschnitten
    2 Stück
  • 🥄
    Chilischote
    rote in Ringen
    1-2Stück
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
Nährstoffdaten 9/11 Zutaten (82%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

321 kcal
27,1 Eiweiß
21,5 Fett
3,0 KH

⚠️ Basierend auf 82% verknüpften Zutaten

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Tokwa't baboy stammt ursprünglich aus der Region Cavite auf den Philippinen. Früher wurde das Gericht dort unter dem Namen 'Kulao' oder 'Kilawin na tainga ng baboy' fast ausschließlich mit Schweineohren zubereitet. Die Kombination aus zartem Schweinefleisch ('baboy' in Tagalog) und festem Tofu ('tokwa' aus dem Lan-nang) macht diesen herzhaften Snack heute zu einem festen Bestandteil der philippinischen Kultur.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Fleisch kochen

  1. 1

    Schweinefleisch garen

    Wasche die Schweineohren und den Schweinebauch gründlich ab. Lege beides in einen großen Topf, bedecke es reichlich mit Wasser und koche es mit einer kräftigen Prise Salz für etwa 45 bis 60 Minuten, bis das Fleisch schön zart ist.

  2. 2

    Abkühlen und schneiden

    Nimm das weiche Fleisch aus dem Sud und lass es vollständig abkühlen. Hebe dabei mindestens 60 ml der Kochbrühe für die spätere Sauce auf. Schneide das Fleisch anschließend in mundgerechte, kleine Würfel.

Tofu vorbereiten & frittieren

  1. 3

    Tofu trocknen

    Lass den festen Tofu gut abtropfen und tupfe ihn mit Küchenpapier sorgfältig trocken. Nur so wird er beim Frittieren gleichmäßig knusprig und spritzt weniger im heißen Öl.

  2. 4

    Frittieren

    Erhitze das Pflanzenöl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne auf etwa 180°C. Frittiere den Tofu darin rundum goldbraun und kross.

    • 💡 Wende den Tofu während des Frittierens mehrmals mit dem Schaumlöffel, damit er von allen Seiten eine schöne und gleichmäßige Kruste bekommt.
  3. 5

    Zerkleinern

    Hebe den fertigen Tofu mit einem Schaumlöffel heraus und lass ihn auf Küchenpapier entfetten. Schneide ihn nach dem Abkühlen in Würfel, die etwa der Größe der Fleischstücke entsprechen.

Sauce & Anrichten

  1. 6

    Sauce anrühren

    Verrühre Sojasauce, Essig und die zurückbehaltene, warme Schweinebrühe in einer Schüssel. Mische die gehackten Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und Chiliringe darunter.

  2. 7

    Vermengen und Servieren

    Gib die Tofu- und Schweinefleischwürfel in eine tiefe Servierschale. Übergieße das Ganze kurz vor dem Servieren mit der vorbereiteten Sauce und vermenge alles gut, damit sich die Aromen optimal verbinden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Tokwa_at_Baboy.jpg - Foto: Herbertkikoy - CC BY-SA 4.0

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