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Thailändisches Rindertartar Koi Wua

Ein feuriger Fleischsalat aus dem Nordosten Thailands (Isan) mit fein gehacktem, rohem Rindfleisch. Die Kombination aus frischen Kräutern, Limette und geröstetem Reispulver sorgt für ein einzigartiges Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rinderfilet
    Sashimi-Qualität, sehr frisch
    400 g
  • Klebreis
    Klebreis
    ungekocht, für Reispulver
    2 EL
  • 3 Stück
  • Limettensaft
    Limettensaft
    frisch gepresst
    3 EL
  • 🥄
    Fischsauce
    2 EL
  • 🥄
    Chilischote
    Thai-Chilis, klein gehackt
    3 Stück
  • 🥄
    Minze
    frische Blätter
    1 Handvoll
  • Koriander
    Koriander
    optional, grob gehackt
    1 Bund
  • Kaffir-Limettenblätter
    Kaffir-Limettenblätter
    sehr fein gestreift
    2 Stück
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

353 kcal
52,7 Eiweiß
8,3 Fett
14,9 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

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Koi ist eine traditionelle Zubereitungsart aus dem Isan, der Nordost-Region Thailands, und ähnelt dem bekannteren Larb, wird jedoch oft mit rohem Fleisch zubereitet. Charakteristisch ist die Verwendung von Khao Khua (geröstetem Reis), der dem Gericht Bindung und einen nussigen Crunch verleiht. Traditionell wird Koi sehr scharf und sauer abgeschmeckt und oft mit frischem Gemüse und Klebreis gegessen.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Für das geröstete Reispulver (Khao Khua) den ungekochten Klebreis in einer trockenen Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze rösten, bis er goldbraun ist und duftet. Abkühlen lassen und im Mörser zu einem groben Pulver zerstoßen.

  2. 2

    Das Rinderfilet mit einem scharfen Messer sehr fein hacken (nicht wolfen, um die Textur zu erhalten).

  3. 3

    Schalotten schälen und in feine Ringe schneiden. Chilischoten fein hacken. Minze und Koriander waschen und zupfen.

  4. 4

    Das gehackte Fleisch in eine Schüssel geben und mit Limettensaft, Fischsauce und den gehackten Chilis vermengen.

  5. 5

    Die Schalotten, Kaffir-Limettenstreifen und die frischen Kräuter unterheben.

  6. 6

    Zum Schluss das geröstete Reispulver hinzufügen, alles gut durchmischen und sofort servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Koi pla – Foto: Banchob Sripa, Sasithorn Kaewk (CC BY 2.5)

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