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Sri Lankischer Kokoskuchen Bibikkan

Sri Lankischer Kokoskuchen Bibikkan

Ein dunkler, saftiger Kuchen aus geriebenem Kokos, Palmsirup und Semolina, gewürzt mit Zimt und Muskat. Traditionell zu Festen wie Weihnachten und Neujahr gebacken, verbindet er portugiesische Einflüsse mit sri-lankischer Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Kokosraspel
    frisch gerieben oder getrocknet
    250 g
  • 🥄
    Palmsirup
    auch Jaggery genannt, unraffiniert
    200 g
  • 🥄
    Semolina
    getoastet, alternativ Reismehl
    150 g
  • 🥄
    Zimt
    gemahlen
    1 TL
  • 🥄
    Muskatnuss
    frisch gerieben
    1 Prise
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    nach Bedarf
    50 ml
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

267 kcal
3,8 Eiweiß
19,4 Fett
23,3 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Kokosöl zum Einfetten der Form

💡 Wusstest du schon?

Bibikkan stammt aus Sri Lanka und wurde vermutlich von den Portugiesen im 16. Jahrhundert eingeführt. Er wird besonders zu Weihnachten und dem sri-lankischen Neujahr serviert und erinnert an die portugiesische Bebinca aus Goa. Traditionell aus Kithul-Palmsirup und gerösteter Semolina, ist er ein Symbol für Festlichkeit und kulturelle Vermischung.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 48 Std.
Gesamtzeit ca. 49 Std.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Backform (20x20 cm) mit Kokosöl einfetten. Kokosraspel fein hacken, falls grob. Semolina in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, abkühlen lassen.

  2. 2

    In einem Kochtopf Palmsirup mit 50 ml Wasser bei mittlerer Hitze unter Rühren auflösen, bis er flüssig ist (ca. 3–5 Min).

  3. 3

    Vom Herd nehmen und Semolina, Kokosraspel sowie alle Gewürze (Zimt, Muskat, Kardamom) unterrühren, bis eine homogene Masse entsteht.

  4. 4

    Die Masse in die vorbereitete Form füllen und glatt streichen. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) 35–40 Minuten backen, bis die Oberfläche dunkelbraun und fest ist.

  5. 5

    Abkühlen lassen, aus der Form lösen und in Quadrate schneiden. Am besten 1–2 Tage durchziehen lassen, dann ist der Kuchen besonders saftig.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bibikkan – Foto: Dan arndt (CC BY-SA 4.0)

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