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Sonoran Caldo de Queso klassisch

Sonoran Caldo de Queso klassisch

Eine wärmende Kartoffel-Käse-Suppe, die typisch für den Bundesstaat Sonora in Mexiko ist. Die Kombination aus milden grünen Chilis, Kartoffeln und dem speziellen Queso Fresco macht dieses Gericht zu einem echten Soulfood.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Queso Fresco
    oder milder Feta, gewürfelt
    200 g
  • Kartoffel
    Kartoffel
    festkochend
    680 g
  • 🥄
    Grüne Chili-Schoten
    Anaheim oder Poblano
    2 Stück
  • Tomate
    Tomate
    frisch
    200 g
  • 50 g
  • 1 Zehe
  • Hühnerbrühe
    Hühnerbrühe
    oder Wasser
    1 l
  • Milch
    Milch
    Vollmilch
    120 ml
  • 🥄
    Öl
    neutrales Pflanzenöl
    3 EL
  • 🥄
    Oregano
    getrocknet
    1 TL
  • Koriander
    Koriander
    frisch
    1 Bund
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, gemahlen
    1 Prise
Nährstoffdaten 12/13 Zutaten (92%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

343 kcal
15,8 Eiweiß
14,1 Fett
36,4 KH

⚠️ Basierend auf 92% verknüpften Zutaten

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Caldo de Queso ist eine traditionelle Suppenspezialität aus Hermosillo im nordmexikanischen Bundesstaat Sonora. Das Gericht zeichnet sich durch die Verwendung von Kartoffeln und grünen Chilis (Chile Verde) aus, wobei der Käse (meist Queso Fresco oder Panela) erst ganz zum Schluss zugegeben wird. Dadurch behält der Käse seine Form und erhält eine gummiartige, aber angenehme Konsistenz („gummy texture“), anstatt komplett in der Suppe zu zerlaufen.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die grünen Chilischoten waschen und rösten (direkt über der Gasflamme oder im Ofen), bis die Haut schwarz wird. In eine Plastiktüte geben und 10-15 Minuten schwitzen lassen. Danach häuten, entkernen und in Streifen schneiden.

  2. 2

    Kartoffeln schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Tomaten und Zwiebeln ebenfalls würfeln, Knoblauch fein hacken.

  3. 3

    In einem großen Kochtopf das Öl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Zwiebeln hinzufügen und ca. 4 Minuten glasig dünsten.

  4. 4

    Den gehackten Knoblauch und die Tomatenwürfel dazugeben und unter Rühren etwa 1-2 Minuten mitbraten, bis sie duften.

  5. 5

    Die Kartoffelwürfel in den Topf geben und mit der Hühnerbrühe (oder Wasser) aufgießen. Aufkochen lassen, Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind (ca. 15 Minuten).

  6. 6

    Die Milch, den getrockneten Oregano und die vorbereiteten Chilistreifen unterrühren. Kurz erhitzen, aber nicht mehr stark kochen lassen.

  7. 7

    Den Topf vom Herd nehmen und die Queso Fresco Würfel vorsichtig unterheben. Der Käse soll heiß werden, aber nicht vollständig schmelzen.

  8. 8

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Caldo de queso – Foto: Wotancito (CC BY-SA 4.0)

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