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Eintopf Comfort Food Philippinisches Frühstück Carne Norte Corned Beef Suppe 🌍 Asiatische Küche 🌍 Philippinisch 🍽️ Suppe 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Frühstück

Sinabawang Corned Beef (Filipino Corned Beef Soup)

Eine herzhafte philippinische Suppe aus Corned Beef, Kartoffeln und Kohl in einer würzigen Brühe. Dieses einfache, aber wohltuende Gericht ist ein klassisches Frühstück auf den Philippinen und wird traditionell mit gedämpftem Reis serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

190 kcal
8,3 Eiweiß
9,5 Fett
16,7 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

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Sinabawang Corned Beef ist eine beliebte philippinische Variante des klassischen 'Carne Norte Guisado'. Während das gebratene Corned Beef oft trocken serviert wird, verwandelt dieses Gericht die einfache Konserve durch Zugabe von Brühe und frischem Gemüse in eine wärmende Suppe. Es ist ein typisches 'Comfort Food' für regnerische Tage und ein fester Bestandteil des philippinischen Frühstückstisches.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung & Anbraten

  1. 1

    Anschwitzen

    Erhitze das Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebelwürfel und den gehackten Knoblauch hinzu und dünste sie glasig an, bis sie duften.

  2. 2

    Fleisch hinzufügen

    Füge das Corned Beef hinzu und zerteile es mit dem Kochlöffel. Brate es für ca. 3-5 Minuten an, bis es leicht gebräunt ist und sich die Aromen entfalten.

Kochen & Fertigstellen

  1. 3

    Auffüllen

    Gieße die Rinderbrühe (oder das Wasser) hinzu und bringe die Suppe zum Kochen. Reduziere anschließend die Hitze auf mittlere Stufe.

  2. 4

    Gemüse garen

    Gib die Kartoffel- und Karottenwürfel in den Topf. Lasse alles ca. 10-12 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

  3. 5

    Blattgemüse und Würzen

    Rühre den Kohl oder Pak Choi unter und koche ihn nur kurz mit (ca. 1-2 Minuten), damit er bissfest und grün bleibt. Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab.

    • 💡 Sei vorsichtig mit dem Salz, da Corned Beef von Natur aus bereits sehr salzig ist.
  4. 6

    Servieren

    Serviere die heiße Suppe in tiefen Schalen, garniert mit frischen Frühlingszwiebeln. Reiche dazu traditionell gedämpften weißen Reis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Carne_norte_guisado_with_onions_(Philippines)_01.jpg - Foto: Obsidian Soul - CC0

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