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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sfiha (Levantinische Hackfleisch-Fladenbrote)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Weizenmehl –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

lauwarmes Wasser –
Menge
300 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Päckchen Trockenhefe –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zucker –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Lamm- oder Rinderhackfleisch –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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roße Tomaten, fein gewürfelt –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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roße Zwiebel, sehr fein gehackt –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pinienkerne –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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Granatapfelsirup –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Sumach –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zimt –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (12 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (12 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.