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Schweizer Agathabrot Ringli

Schweizer Agathabrot Ringli

Traditionelles Hefegebäck, das am Gedenktag der Heiligen Agatha in den Alpenregionen gebacken wird. Die Ringe oder Brezeln gelten als Schutz vor Feuer und Heimweh.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 7/7 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

283 kcal
8,4 Eiweiß
8,2 Fett
42,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Das Agathabrot wird traditionell am 5. Februar, dem Gedenktag der Heiligen Agatha, gesegnet und verteilt. In der Schweiz und den Alpenregionen gilt es als Schutzmittel gegen Feuer, Fieber und Heimweh.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Das Mehl in eine große Rührschüssel sieben und eine Mulde in die Mitte drücken.

  2. 2

    Die Hefe in der lauwarmen Milch mit einem Teelöffel Zucker auflösen und in die Mulde gießen.

  3. 3

    Restlichen Zucker, weiche Butter und Salz am Rand verteilen.

  4. 4

    Alles zu einem glatten, geschmeidigen Teig verkneten, bis er sich vom Schüsselrand löst.

  5. 5

    Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 45 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

  6. 6

    Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz durchkneten und in 10 gleich große Stücke teilen.

  7. 7

    Jedes Stück zu einem Strang rollen und zu einem Ring oder einer kleinen Brezel formen.

  8. 8

    Die Teiglinge auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und abgedeckt weitere 15 Minuten gehen lassen.

  9. 9

    Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  10. 10

    Das Ei verquirlen und die Agathabrote damit bestreichen.

  11. 11

    Im vorgeheizten Ofen auf mittlerer Schiene ca. 15 bis 20 Minuten goldbraun backen.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Mons Ste-Agathe Pain – Foto: This illustration was made by (CC BY-SA 3.0)

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Agatharingli – Foto: Pakeha (CC BY-SA 4.0)

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