Zum Hauptinhalt springen
Römische Carciofi alla giudia

Römische Carciofi alla giudia

Dieser Klassiker der römisch-jüdischen Küche besticht durch seine spektakuläre Optik und den nussigen Geschmack. Die Artischocken werden doppelt frittiert, bis sie innen zart wie Butter und außen knusprig wie Chips sind.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Artischocken
    Artischocken
    vorzugsweise Sorte Romanesco (ohne Stacheln)
    4 Stück
  • Zitrone
    Zitrone
    Bio
    1 Stück
  • Olivenöl
    Olivenöl
    zum Frittieren, Menge nach Topfgröße
    1 l
  • Salz
    Salz
    Meersalz
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    nach Bedarf
Nährstoffdaten 5/5 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

2281 kcal
1,9 Eiweiß
249,8 Fett
2,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

💡 Wusstest du schon?

Carciofi alla giudia ist eines der berühmtesten Gerichte der römisch-jüdischen Küche und stammt aus dem jüdischen Ghetto in Rom. Traditionell wird es im Frühling zubereitet, wenn die lokalen Romanesco-Artischocken Saison haben. Die doppelte Frittiertechnik verwandelt das Gemüse in eine knusprige 'Blume', deren Blätter wie Chips gegessen werden können.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Eine große Schüssel mit kaltem Wasser und dem ausgepressten Saft der Zitrone füllen. Die harten, dunkelgrünen äußeren Blätter der Artischocken entfernen, bis die helleren, zarten Blätter zum Vorschein kommen. Den Stiel schälen und die Spitzen der Blätter gerade abschneiden. Die geputzten Artischocken sofort in das Zitronenwasser legen, um Verfärbungen zu vermeiden.

  2. 2

    Die Artischocken aus dem Wasser nehmen, gut abtropfen lassen und sorgfältig trocken tupfen. Die Artischocken mit den Blättern aneinander schlagen, damit sie sich leicht öffnen.

  3. 3

    Das Olivenöl in einem hohen Topf auf mittlere Temperatur erhitzen (nicht zu heiß, ca. 140 °C). Die Artischocken im Ganzen hineingeben und etwa 10 bis 15 Minuten sanft frittieren, bis der Stiel beim Einstechen mit einer Gabel weich ist.

  4. 4

    Die Artischocken mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Etwas abkühlen lassen.

  5. 5

    Nun die Blätter der lauwarmen Artischocken vorsichtig von der Mitte nach außen aufbiegen, sodass sie wie eine aufgeblühte Blume aussehen. Alternativ die Artischocke am Stiel halten und mit der Blüte sanft auf die Arbeitsfläche drücken.

  6. 6

    Das Öl erneut erhitzen, diesmal auf höhere Temperatur (ca. 170–180 °C). Die geöffneten Artischocken kurz erneut frittieren, bis die Blätter goldbraun und sehr knusprig sind.

  7. 7

    Die fertigen Carciofi auf Küchenpapier entfetten und sofort noch heiß großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Warm servieren, Blatt für Blatt genießen.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Carciofi alla giudia 1 – Foto: Mooonswimmer (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Carciofo alla Giudia – Foto: Simone.lippi (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Römische Artischocken Carciofi alla romana – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 10 Min.

Römische Artischocken Carciofi alla romana

Ein Klassiker der römischen Frühlingsküche, bei dem junge Artischocken mit frischen Kräutern und Knoblauch gefüllt und im eigenen Sud geschmort werden. Zart, aromatisch und traditionell mit Stiel serviert.

🌱 🥬 🌾 🥛
Foto von Tunesischer Mechouia-Salat (Slata Mechouia) – fertig angerichtet
Einfach
1 Std.

Tunesischer Mechouia-Salat (Slata Mechouia)

Ein aromatischer, pikanter Salat aus gegrilltem Gemüse, der den Geschmack des tunesischen Sommers einfängt. Die Kombination aus rauchigen Paprika, Tomaten und feinem Olivenöl macht ihn zur perfekten Vorspeise oder Beilage.

Foto von Rummaniyeh (Palästinensischer Linsen-Auberginen-Eintopf) – fertig angerichtet
Normal
1 Std.

Rummaniyeh (Palästinensischer Linsen-Auberginen-Eintopf)

Ein aromatischer, süß-säuerlicher Eintopf aus dem Gazastreifen, der die erdige Note von Linsen und Auberginen mit der frischen Säure von Granatapfel und der Cremigkeit von Tahini verbindet. Dieses traditionelle Gericht ist vegan, nahrhaft und schmeckt sowohl warm als auch kalt hervorragend.

Foto von Pinchitos Morunos (Andalusische Fleischspieße) – fertig angerichtet
Einfach
4 Std. 30 Min.

Pinchitos Morunos (Andalusische Fleischspieße)

Ein aromatischer Tapas-Klassiker aus Südspanien: Zarte Fleischwürfel, mariniert in einer würzigen Mischung aus Kreuzkümmel, Oregano und Kurkuma. Traditionell über Holzkohle gegrillt, bringen diese Spieße das rauchige Aroma Andalusiens direkt auf den Teller.

Foto von Pescado al Ajillo - Mexikanisches Fischfilet in Knoblauch-Chili-Öl – fertig angerichtet
Einfach
30 Min.

Pescado al Ajillo - Mexikanisches Fischfilet in Knoblauch-Chili-Öl

Ein Klassiker der mexikanischen Küstenküche: Zarte Weißfischfilets, die in einem aromatischen Öl aus geröstetem Knoblauch und mild-scharfen Guajillo-Chilis gebraten werden. Die Kombination aus knusprigem Knoblauch, der leichten Schärfe der Chilis und frischer Zitrone macht dieses einfache Gericht zu einem absoluten Festmahl.