Zum Hauptinhalt springen
Polnischer Bigos – Jägerstew mit Sauerkraut
🌍 Polnische Küche 🍽️ Hauptgericht

Polnischer Bigos – Jägerstew mit Sauerkraut

Ein herzhaftes, würzig-säuerliches Stew aus verschiedenen Fleischsorten, Sauerkraut und frischem Weißkohl – das Nationalgericht Polens, das sich perfekt vorbereiten und am nächsten Tag noch besser schmeckt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Butter
    Butter
    oder Schweineschmalz für authentischen Geschmack
    50 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    geschält und in Scheiben geschnitten
    1 Stück
  • 🥄
    Wacholderbeere
    zerdrückt
    1 TL
  • Kümmel
    Kümmel
    gemahlen
    0.5 TL
  • Schweinebauch
    Schweinebauch
    mager, in Würfel geschnitten
    300 g
  • 1 EL
  • Sauerkraut
    Sauerkraut
    aus dem Glas oder Beutel, gut abgetropft
    500 g
  • Weißkohl
    Weißkohl
    geputzt und in Streifen geschnitten
    0.5 Stück
  • Tomate
    Tomate
    frisch oder aus der Dose, gehackt
    200 g
  • Hühnerbrühe
    Hühnerbrühe
    oder Rinderbrühe
    500 ml
  • 🥄
    Getrocknete Pilze
    z. B. Steinpilze oder Porcini
    10 g
  • 🥄
    Polnische Wurst
    z. B. Kabanos oder Kiełbasa, in Scheiben geschnitten
    300 g
  • Apfel
    Apfel
    geschält und gerieben
    1 Stück
  • nach Bedarf
  • nach Bedarf
Nährstoffdaten 15/15 Zutaten (100%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

751 kcal
29,1 Eiweiß
62,1 Fett
15,9 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Bigos, auch als 'Jägerstew' bekannt, ist das Nationalgericht Polens und stammt aus der traditionellen Jagdküche. Ursprünglich aus dem polnisch-litauischen Commonwealth, vereint es Fleischreste, Sauerkraut und Gewürze – ein Gericht, das sich perfekt für Vorräte eignet. Sein Name könnte vom deutschen 'begossen' (übergossen) oder 'Beiguss' (Sauce) stammen, was auf seine reiche, saftige Konsistenz hinweist.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 2 Std.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 12 Std.
Gesamtzeit ca. 14 Std. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Sauerkraut gut abtropfen lassen (ggf. mit kaltem Wasser spülen, um die Säure zu mildern). Weißkohl putzen und in feine Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Scheiben schneiden. Schweinebauch in Würfel schneiden. Pilze in warmem Wasser einweichen. Apfel schälen und fein reiben.

  2. 2

    Butter in einem großen Kochtopf oder Schmortopf bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebeln hinzufügen und glasig dünsten, etwa 5 Minuten.

  3. 3

    Wacholderbeeren und Kümmel zugeben, kurz mitrösten. Schweinebauchwürfel hinzufügen und bei erhöhter Hitze kräftig anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Brauner Zucker darüberstreuen und kurz karamellisieren lassen.

  4. 4

    Sauerkraut, Weißkohl und Tomaten in den Topf geben, mit Brühe auffüllen. Alles einmal aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    Inzwischen die eingeweichten Pilze abgießen (das Einweichwasser aufheben!), fein hacken und mit dem Pilzwasser zum Stew geben. Wurstscheiben und geriebenen Apfel unterrühren.

  6. 6

    Das Bigos weitere 90 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für noch intensiveren Geschmack über Nacht kühlen und am nächsten Tag erneut erwärmen.

  7. 7

    Heiß servieren, ggf. mit frischem Brot oder Kartoffelpüree.

📸 Cook Snaps 6

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Żywność - 032 – Foto: This file was added by User Jo (PUBLIC DOMAIN)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Ziemniaki po cabańsku – Foto: Piotr Tadeusz (CC BY 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bigos in Kraków – Foto: JIP (CC BY-SA 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bigas – Foto: Renessaince (CC BY-SA 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bigos (Malta) – Foto: Xylotet (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bigos-445017 – Foto: bykst (CC0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5