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Philippinische Chicken Sopas Klassisch

Eine cremige philippinische Hühnersuppe mit Makkaroni und Gemüse. Durch die Zugabe von ungezuckerter Kondensmilch erhält dieses beliebte Soulfood seine charakteristische, reichhaltige Textur.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • Butter
    Butter
    oder Olivenöl
    1 EL
  • Knoblauch
    Knoblauch
    gehackt
    3 Zehe
  • 🥄
    Zwiebel
    fein gehackt
    1 Stück
  • 🥄
    Hähnchenfleisch
    am Knochen (z.B. Flügel oder Schenkel)
    250 g
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    nach Bedarf auch etwas mehr
    1 l
  • 🥄
    Hörnchennudeln
    (Elbow Macaroni)
    150 g
  • Karotte
    Karotte
    gewürfelt
    1 Stück
  • Weißkohl
    Weißkohl
    in Streifen geschnitten
    0.5 Kopf
  • 🥄
    Kondensmilch
    ungezuckert
    375 ml
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Sopas ist ein klassisches philippinisches Wohlfühlgericht, das Einflüsse der amerikanischen Kolonialzeit widerspiegelt, insbesondere durch die Verwendung von Hörnchennudeln und Dosenmilch. In den Philippinen gilt diese cremige Suppe als ultimatives Hausmittel gegen Erkältungen und wird oft als kräftigendes Frühstück serviert.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Das Fett (Butter oder Öl) in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und glasig dünsten. Darauf achten, dass sie nicht braun werden, um Bitterstoffe zu vermeiden.

  2. 2

    Das Hähnchenfleisch sowie etwas Salz und Pfeffer hinzufügen. Das Fleisch sanft garen, aber nicht anbraten, da eine dunkle Kruste die Farbe und den Geschmack der feinen, hellen Brühe beeinträchtigen würde.

  3. 3

    Das Wasser angießen und die Suppe zum Kochen bringen.

  4. 4

    Sobald das Wasser kocht, den aufsteigenden Schaum abschöpfen, um eine klare Basis zu erhalten.

  5. 5

    Die Brühe erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Die Hörnchennudeln hinzufügen und etwa 7 Minuten köcheln lassen, bis sie bissfest sind.

  7. 7

    Da die Nudeln Salz aufnehmen, bei Bedarf nochmals nachwürzen.

  8. 8

    Die Karottenwürfel und Kohlstreifen hinzufügen und gut unterrühren.

  9. 9

    Zum Schluss die ungezuckerte Kondensmilch einrühren. Die Suppe nun nicht mehr kochen lassen, da die Milch sonst ausflocken kann und die cremige Textur zerstört würde.

  10. 10

    Sofort servieren, da die Nudeln die Flüssigkeit schnell aufsaugen, wenn das Gericht zu lange steht.

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