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Peruanische Chicha Morada klassisch

Peruanische Chicha Morada klassisch

Ein erfrischendes, traditionelles Getränk aus den peruanischen Anden, hergestellt aus lila Mais, Früchten und Gewürzen. Diese süß-säuerliche Limonade ist reich an Antioxidantien und besticht durch ihre tiefviolette Farbe.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lila Mais
    Maíz morado, getrocknet
    500 g
  • Ananas
    Ananas
    Schale für den Sud, Fruchtfleisch als Einlage
    1 Stück
  • 1 Stück
  • 4 l
  • 🥄
    Zimt
    2 Stange
  • 1 TL
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack
    200 g
  • Limette
    Limette
    nur der Saft
    4 Stück
  • Apfel
    Apfel
    als Einlage
    2 Stück
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

149 kcal
0,6 Eiweiß
0,4 Fett
32,8 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Chicha Morada ist ein Getränk mit präkolumbianischen Wurzeln, das schon vor der Zeit des Inka-Reiches in den Anden konsumiert wurde. Der dafür verwendete Maíz morado (lila Mais) wächst in den peruanischen Anden und ist reich an Anthocyanen, die dem Getränk seine charakteristische Farbe und gesundheitsfördernde Eigenschaften verleihen.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Ananas waschen, schälen und die Schale beiseitelegen. Das Fruchtfleisch der Ananas und die geschälten Äpfel in sehr kleine Würfel schneiden (für die Einlage). Die Quitte waschen und vierteln.

  2. 2

    Den lila Mais, die Ananasschalen, die Quittenviertel, Zimtstangen und Gewürznelken zusammen mit dem Wasser in einen großen Topf geben.

  3. 3

    Das Wasser zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze etwa 45 bis 60 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit eine tiefviolette Farbe angenommen hat und der Mais weich wird.

  4. 4

    Den Topf vom Herd nehmen und den Sud durch ein feines Sieb in einen anderen Topf oder großen Krug abgießen. Die festen Bestandteile entsorgen.

  5. 5

    Die Flüssigkeit vollständig abkühlen lassen.

  6. 6

    Den Limettensaft und den Zucker in die abgekühlte Chicha einrühren, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat. Nach Belieben abschmecken.

  7. 7

    Zum Servieren die vorbereiteten kleinen Apfel- und Ananaswürfel in Gläser geben und mit der gekühlten Chicha Morada aufgießen. Auf Wunsch Eiswürfel hinzufügen.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chicha maiz morado – Foto: No machine-readable author provided. Dangarcia~commonswiki assumed (based on copyright claims). (CC BY-SA 3.0)

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Chicha morada – Foto: August Dominus (CC0)

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Chicha morada y pisco sour 20100704 – Foto: Dtarazona (CC BY-SA 4.0)

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