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Persisches Khoresht-e Gheimeh

Ein klassischer persischer Eintopf mit zartem Lammfleisch, gelben Spalterbsen und getrockneten Limetten. Die Garnitur aus knusprigen Kartoffelsticks macht dieses Gericht unverwechselbar.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Lammfleisch
    aus der Schulter, gewürfelt
    500 g
  • 🥄
    Gelbe Spalterbsen
    150 g
  • 🥄
    Zwiebeln
    fein gehackt
    2 Stück
  • 2 EL
  • 🥄
    Getrocknete Limetten
    Loomi
    4 Stück
  • Kartoffeln
    Kartoffeln
    festkochend
    3 Stück
  • 🥄
    Kurkuma
    1 TL
  • 🥄
    Safranfäden
    gemahlen und aufgelöst
    1 Prise
  • 🥄
    0.5 TL
  • 4 EL
  • 750 ml
  • nach Bedarf
  • nach Bedarf
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Khoresht-e Gheimeh ist einer der beliebtesten Eintöpfe im Iran und wird oft bei religiösen Zeremonien als 'Nazri' (Opfergabe) an Arme und Nachbarn verteilt. Der Name 'Gheimeh' bezieht sich auf das klein geschnittene Fleisch, während die getrockneten Limetten (Loomi) für die charakteristische säuerliche Note sorgen.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 105 Min.
Gesamtzeit ca. 130 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Die gelben Spalterbsen abspülen und etwa 30 Minuten in Wasser einweichen.

  2. 2

    In einem großen Topf die gehackten Zwiebeln in etwas Öl goldgelb anbraten.

  3. 3

    Das Lammfleisch hinzufügen und rundherum scharf anbraten, bis es Farbe annimmt.

  4. 4

    Kurkuma und Pfeffer einrühren und kurz mitrösten.

  5. 5

    Die abgetropften Spalterbsen und das Tomatenmark hinzufügen, kurz mitanschwitzen.

  6. 6

    Mit Wasser aufgießen, aufkochen lassen und bei niedriger Hitze zugedeckt etwa 60 Minuten köcheln lassen.

  7. 7

    Die getrockneten Limetten (Loomi) mit einer Gabel mehrfach einstechen und zum Eintopf geben. Weitere 30-45 Minuten köcheln, bis das Fleisch sehr zart ist.

  8. 8

    In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, in feine Stifte (wie Streichhölzer) schneiden und in einer Pfanne in reichlich Öl knusprig frittieren.

  9. 9

    Kurz vor Ende der Garzeit den aufgelösten Safran, Zimt und Salz zum Eintopf geben und abschmecken.

  10. 10

    Den Eintopf in Schalen füllen und mit den knusprigen Kartoffelstiften garniert servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Making Khoresh karafs 1 – Foto: Roozitaa (CC BY-SA 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Khoresh havij – Foto: Hossein.wikieditor (CC BY-SA 3.0)

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