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Persisches Fruchtleder Lavaschak

Lavaschak ist ein traditioneller persischer Snack aus eingekochtem und getrocknetem Fruchtmus. Die dünnen Fruchtplatten bestechen durch ihren intensiven, meist säuerlich-salzigen Geschmack und eine zähe Konsistenz.

💬 Diskussion Kochen
👤 KochCode Team 📅 04.02.2026
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Lavaschak, wörtlich 'kleines Lavash' (Brot), ist in der persischen Küche eine beliebte Methode, um Obst haltbar zu machen. Traditionell wird das Mus in der Sonne getrocknet, wobei die säuerliche Variante oft bevorzugt wird.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 360 Min.
Gesamtzeit ca. 380 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Die Früchte (z.B. Pflaumen) gründlich waschen, entsteinen und in grobe Stücke schneiden.

  2. 2

    Die Fruchtstücke zusammen mit dem Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis sie vollständig weich zerfallen sind (ca. 20-30 Minuten).

  3. 3

    Die weiche Fruchtmasse durch ein feines Sieb streichen, um Schalen und Fasern zu entfernen. Alternativ sehr fein pürieren.

  4. 4

    Das Fruchtmus zurück in den Topf geben, das Salz (und nach Belieben etwas Zucker) unterrühren und nochmal kurz aufkochen, bis die Masse etwas eindickt.

  5. 5

    Ein Backblech mit Backpapier oder einer Silikonmatte auslegen und hauchdünn mit etwas Öl bestreichen.

  6. 6

    Das Fruchtmus gleichmäßig ca. 2-3 mm dick auf dem Blech verstreichen.

  7. 7

    Im Backofen bei niedrigster Temperatur (ca. 50-70 °C) für 4 bis 6 Stunden trocknen lassen. Dabei einen Kochlöffel in die Ofentür klemmen, damit Feuchtigkeit entweichen kann. Das Lavaschak ist fertig, wenn es bei Berührung nicht mehr klebt.

  8. 8

    Vollständig auskühlen lassen, dann in Streifen schneiden und aufrollen.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Persian sour snacks, Farahzad neighbourhood, Tehran IMG 0351 – Foto: Mani1 (CC BY-SA 3.0)

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