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Grillen BBQ Asado Geflügelroulade Gefülltes Fleisch Uruguayische Küche 🌍 Südamerikanisch 🌍 Uruguayisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Fleischgericht 🍽️ Grillgericht

Pamplona (Uruguayische Grillroulade)

Ein Highlight der uruguayischen Grillkultur: Zarte Hähnchenbrust, gefüllt mit herzhaftem Schinken, schmelzendem Käse und gerösteter Paprika. Die Besonderheit liegt in der Hülle aus Schweinenetz, die das Fleisch beim Grillen extrem saftig hält und für eine knusprige Außenhaut sorgt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Import 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    roße Hähnchenbrustfilets
    4 g
  • 🥄
    Schweinenetz
    beim Metzger vorbestellen
    200 g
  • 🥄
    Kochschinken
    in Scheiben
    150 g
  • 🥄
    Mozzarella oder Provolone
    in Stiften
    150 g
  • 🥄
    rote Paprika
    geröstet, gehäutet
    2
  • 🥄
    Bacon
    in dünnen Scheiben
    100 g
  • 🥄
    Oregano
    getrocknet
    1 EL
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • 🥄
    Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 🥄
    Metzgergarn
    optional, zur Sicherheit
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Vollständige Analyse

🔎 Quellenangaben

Quelle: en.wikipedia.org

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 01.01.2024

Aktualisiert: 18.02.2026

Importierte Schwierigkeit: fortgeschritten

Originalquelle öffnen

💡 Wusstest du schon?

Die Pamplona ist eine Ikone der uruguayischen Grilltradition und entstand angeblich in den 1960er Jahren in der Stadt Florida. Sie wurde von einem lokalen Metzger erfunden, der eine Methode suchte, Fleischfüllungen saftig und kompakt zu halten. Durch die Verwendung von Schweinenetz (Crepinette) bleibt das Fleisch selbst bei hohen Temperaturen zart, während das Fett des Netzes das Gericht aromatisiert – ein Muss für jedes authentische Asado.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 70 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Schweinenetz vorbereiten

    Lege das Schweinenetz in eine Schüssel mit kaltem Wasser und einem Schuss Essig. Lasse es ca. 15 Minuten wässern, damit es elastisch wird und sich leichter verarbeiten lässt.

  2. 2

    Fleisch plattieren

    Schneide die Hähnchenbrustfilets im Schmetterlingsschnitt auf, sodass eine große Fläche entsteht. Klopfe das Fleisch zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie vorsichtig flach, bis es eine gleichmäßige Dicke von ca. 0,5 bis 1 cm hat.

  3. 3

    Zutaten bereitstellen

    Schneide den Käse in dicke Stifte und die geröstete Paprika in Streifen. Mische Salz, Pfeffer, Oregano und Paprikapulver in einer kleinen Schale.

Füllen & Rollen

  1. 4

    Belegen

    Würze die ausgebreiteten Filets beidseitig mit der Gewürzmischung. Belege jedes Filet zuerst mit Scheiben von Kochschinken und Bacon, platziere dann die Käsestifte und Paprikastreifen mittig darauf.

  2. 5

    Aufrollen

    Rolle das Fleisch straff auf, sodass die Füllung komplett umschlossen ist. Achte darauf, die Seiten leicht einzuschlagen, damit der Käse beim Grillen nicht ausläuft.

  3. 6

    In Netz wickeln

    Nimm das gewässerte Schweinenetz aus dem Wasser, drücke es gut aus und breite es auf der Arbeitsfläche aus. Wickle jede Fleischrolle fest in das Netz ein. Das Netz hält die Rolle zusammen und schmilzt beim Grillen fast vollständig, was für extra Saftigkeit sorgt.

Grillen

  1. 7

    Grill anheizen

    Bereite den Grill für mittlere, indirekte Hitze vor (ca. 180-200°C). Wenn du mit Holzkohle grillst, schaffe eine Zone ohne direkte Glut unter dem Fleisch.

  2. 8

    Garen

    Grille die Pamplonas zunächst kurz über direkter Hitze an, bis das Schweinenetz Farbe annimmt und knusprig wird. Lege sie dann in den indirekten Bereich und lasse sie ca. 20-25 Minuten garziehen, bis der Kern durchgegart ist.

  3. 9

    Ruhen & Servieren

    Nimm die Rollen vom Grill und lasse sie 5 Minuten ruhen, damit sich die Fleischsäfte verteilen. Schneide sie in dicke Scheiben auf und serviere sie heiß.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-import

@kochcode-import

Wikipedia-Bild - Pamplona_(Comida).jpg - Foto: Diosverde - CC0

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