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Käse Fingerfood Frittiert Teigtaschen Kartoffelfüllung Tscherkessisch Haliva Haleva 🌍 Osteuropäisch 🌍 Tscherkessisch 🍽️ Snack 🍽️ Beilage 🍽️ Hauptspeise

Original Tscherkessische Haliva (Haleva) – Knusprige Teigtaschen

Goldbraun frittierte Teigtaschen aus dem Nordkaukasus, traditionell gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Kartoffeln und tscherkessischem Käse. Ein authentischer Genuss, der heiß serviert am besten schmeckt.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405 oder 550; Weizen
    500 g
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    250 ml
  • 1 TL
  • Ei
    Ei
    optional für den Teig
    1 Stück
  • Kartoffel
    Kartoffel
    mehligkochend
    500 g
  • 🥄
    Tscherkessischer Käse
    alternativ: Feta oder Hirtenkäse
    200 g
  • Zwiebel
    Zwiebel
    fein gewürfelt
    1 Stück
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz, frisch gemahlen
    1 Prise
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 Prise
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Ausbacken, z.B. Sonnenblumenöl
    500 ml
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

1695 kcal
19,6 Eiweiß
128,0 Fett
112,2 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenrolle (zum Entfetten)

💡 Wusstest du schon?

Haliva ist ein klassisches Gericht der tscherkessischen Küche, das tief in der Kultur des Nordkaukasus verwurzelt ist. Diese Teigtaschen ('Helive') waren ursprünglich ein praktisches und sättigendes Essen für Hirten und Krieger, haben sich aber zu einem beliebten Festtagsgericht entwickelt. Die Füllungen variieren stark, wobei die Kombination aus Kartoffeln und dem typischen salzigen Käse als besonders authentisch gilt.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 5 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Füllung

  1. 1

    Kartoffeln kochen

    Schäle die Kartoffeln, schneide sie in grobe Stücke und koche sie in Salzwasser weich, bis sie fast zerfallen.

  2. 2

    Füllung mischen

    Gieße das Wasser ab und stampfe die heißen Kartoffeln zu einem feinen Brei. Brösele den Käse hinein und mische die fein gewürfelten Zwiebeln unter. Würze die Masse kräftig mit Pfeffer und Paprikapulver ab.

    • 💡 Lasse die Füllung komplett abkühlen, bevor du sie in den Teig gibst, damit dieser nicht durchweicht.

Teigzubereitung

  1. 3

    Teig kneten

    Gib das Mehl in eine Schüssel, forme eine Mulde und füge Salz, Wasser (und optional das Ei) hinzu. Verknete alles zu einem glatten, elastischen Teig, der nicht mehr an den Händen klebt.

  2. 4

    Ruhen lassen

    Decke den Teig mit einem Tuch ab und lasse ihn für etwa 20 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen, damit sich das Klebereiweiß entspannen kann.

Formen und Ausbacken

  1. 5

    Ausrollen

    Teile den Teig in kleine Portionen und rolle diese auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu dünnen Kreisen aus (ca. 15 cm Durchmesser).

  2. 6

    Füllen

    Gib etwa 1-2 Esslöffel der abgekühlten Kartoffel-Käse-Füllung auf eine Hälfte des Teigkreises. Klappe die andere Hälfte darüber, sodass ein Halbmond entsteht.

  3. 7

    Verschließen

    Drücke die Ränder fest zusammen. Nutze dafür am besten die Zinken einer Gabel oder rendere den Rand mit den Fingern, damit beim Frittieren keine Füllung austritt.

  4. 8

    Frittieren

    Erhitze das Öl in einer tiefen Pfanne. Backe die Haliva darin portionsweise von beiden Seiten goldbraun aus.

    • 💡 Das Öl ist heiß genug, wenn an einem hineingehaltenen Holzstiel kleine Bläschen aufsteigen.
  5. 9

    Abtropfen

    Hebe die fertigen Teigtaschen mit einer Schaumkelle heraus und lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen, um überschüssiges Fett zu entfernen. Serviere sie heiß.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Haleva.jpg - Foto: ShapsougSochi1864 - PUBLIC DOMAIN

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