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Sommer Gemüse Schmoren Geflügel 🌍 Asiatische Küche 🍽️ Hauptgericht

Orientalisches Hähnchen-Zucchini-Geschnetzeltes in Kokosmilch

Ein würziges, orientalisch angehauchtes Gericht, das zartes Hähnchenbrustfilet und frische Zucchini in einer cremigen Kokosmilch-Sauce vereint. Abgerundet mit Harissa, Tandoori Masala und einer feinen Safrannote.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Fang 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zucchini waschen und würfeln. Das Hähnchenfleisch trocken tupfen und in Streifen schneiden. Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Chilischote halbieren, entkernen und ebenfalls fein würfeln.

  2. 2

    Das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Die Zucchiniwürfel darin leicht anbraten. Anschließend das Fleisch hinzugeben und anbraten, bis es Farbe annimmt.

  3. 3

    Ingwer, Chili und Knoblauch kurz mitdünsten, damit sich die Aromen entfalten.

  4. 4

    Mit der Kokosmilch ablöschen. Harissa, Tandoori Masala, Kreuzkümmel und Safran einrühren. Alles bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen, bis das Fleisch gar ist.

  5. 5

    Mit der gekörnten Brühe, Salz und einem Spritzer Zitronensaft abschmecken. Auf Tellern anrichten und mit frischem Koriander garniert servieren.

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