Mondongo - Herzhafte dominikanische Kuttelsuppe mit Wurzelgemüse
Ein echter Klassiker der lateinamerikanischen und karibischen Küche: Mondongo ist eine kräftige, wärmende Suppe aus weich gekochten Kutteln (Rindermagen), die langsam mit einer aromatischen Mischung aus Paprika, Zwiebeln, Karotten, Sellerie und frischen Kräutern geschmort wird. Besonders in der Dominikanischen Republik wird sie gerne mit Avocado und Reis serviert.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
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1 kg🥄Rinderkuttelnküchenfertig, in Streifen geschnitten
-
3 Stück🥄. LimettenSaft zum Waschen der Kutteln
- 2 EL
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2 Stück🥄. Zwiebelngewürfelt
-
4 Stück
Knoblauchfein gehackt -
1 Stück🥄. Paprikarot oder grün, gewürfelt
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2 Stück🥄. Karottenin Scheiben
-
2 Stück
Staudenselleriegehackt -
400 g
Tomatenfrisch gewürfelt oder aus der Dose -
500 g
Kartoffelnfestkochend, gewürfelt -
2 l🥄Rinderbrühe oder Wasser
-
1 EL🥄Oreganovorzugsweise dominikanischer Oregano
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1 Stück
Korianderfrisch gehackt -
1 Prise🥄Salz und Pfeffernach Geschmack
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1🥄Schuss Agrio de NaranjaBitterorangensaft oder Essig, optional
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1 Stück🥄. Avocadozum Servieren
-
300 g🥄Weißer Reisals Beilage
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Redaktion
Veröffentlicht: 17.02.2026
Aktualisiert: 17.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
💡 Wusstest du schon?
Mondongo ist weit mehr als nur eine Suppe – es ist ein kulinarisches Erbe, das die spanischen Kolonialeinflüsse mit den lokalen Zutaten Lateinamerikas verbindet. Ursprünglich als einfaches Gericht zur Verwertung aller Tierbestandteile entstanden, gilt es heute besonders in der Dominikanischen Republik und Kolumbien als beliebtes Sonntagsessen oder Katerfrühstück.
Zubereitung
Vorbereitung der Kutteln
-
1
Kutteln reinigen
Wasche die Kutteln gründlich unter fließendem Wasser. Reibe sie anschließend intensiv mit dem Saft der Limetten ein, um eventuelle Gerüche zu neutralisieren, und spüle sie erneut gut ab.
- 💡 Für ein besonders mildes Aroma kannst du die Kutteln vor dem Kochen auch kurz in Wasser mit Essig aufkochen und das Wasser wegschütten.
-
2
Kutteln vorkochen
Gib die Kutteln in einen großen Topf mit Wasser und koche sie, bis sie weich sind (ca. 1-1,5 Stunden, je nach Qualität). Gieße das Wasser ab und stelle die Kutteln beiseite.
Zubereitung der Suppe
-
3
Basis anbraten
Erhitze das Pflanzenöl im Suppentopf. Schwitze Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, Karotten und Staudensellerie darin an, bis das Gemüse duftet und leicht weich wird.
-
4
Kutteln und Flüssigkeit hinzufügen
Gib die vorgekochten Kutteln und die Tomaten hinzu. Gieße alles mit der Rinderbrühe auf und bringe die Suppe zum Kochen.
-
5
Köcheln lassen
Füge die Kartoffelwürfel, Oregano, Salz und Pfeffer hinzu. Lasse die Suppe bei mittlerer Hitze köcheln, bis die Kartoffeln gar sind und die Suppe eine sämige Konsistenz erreicht hat.
-
6
Abschmecken und Servieren
Rühre den frischen Koriander unter und schmecke final mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Agrio de Naranja (oder Essig) ab. Serviere die heiße Suppe mit Avocado-Scheiben und weißem Reis.
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Wikipedia-Bild - Modongo_soup.jpg - Foto: Jason Lam - CC BY-SA 2.0
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