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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mondongo - Herzhafte dominikanische Kuttelsuppe mit Wurzelgemüse

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/17 verknüpft (0%)

Rinderkutteln –
Menge
1 kg
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Keine Ergebnisse

. Limetten –
Menge
3 Stück
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Pflanzenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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. Zwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

. Paprika –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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. Karotten –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Staudensellerie –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Tomaten –
Menge
400 g
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Kartoffeln –
Menge
500 g
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Rinderbrühe oder Wasser –
Menge
2 l
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Oregano –
Menge
1 EL
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Koriander –
Menge
1 Stück
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Salz und Pfeffer –
Menge
1 Prise
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Schuss Agrio de Naranja –
Menge
1
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. Avocado –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Weißer Reis –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 17 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.