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Traditionell Pfannkuchen Pessach Marokko Jüdische Küche Crêpe Mimouna 🌍 Jüdische Küche 🌍 Marokkanisch 🌍 Maghrebinisch 🍽️ Snack 🍽️ Dessert 🍽️ Frühstück 🍽️ Backen

Mofletta - Der goldgelbe Pfannkuchen des Mimouna-Festes

Mofletta ist eine traditionelle jüdisch-marokkanische Spezialität, die als dünner, crêpe-artiger Pfannkuchen bekannt ist. Sie wird klassischerweise am Abend des Mimouna-Festes, direkt nach dem Ende des Pessach-Festes, zubereitet und symbolisiert die Rückkehr zu gesäuerten Speisen. Serviert mit Butter und Honig ist sie ein festlicher Genuss.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 11/11 Zutaten (100%)

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🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

267 kcal
6,1 Eiweiß
10,6 Fett
35,8 KH

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Die Mofletta ist untrennbar mit der Mimouna verbunden, einem traditionellen Fest der maghrebinischen Juden, das das Ende von Pessach markiert. Da während Pessach auf gesäuertes Brot verzichtet wird, ist die Mofletta oft das erste Gebäck aus Mehl, das nach den Feiertagen wieder auf den Tisch kommt. Historisch geht sie vermutlich auf das mittelalterliche Gericht 'Murakkaba' zurück.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Mischen

    Löse die Hefe und den Zucker im warmen Wasser auf. Gib das Mehl und das Salz in eine große Schüssel und füge die Hefemischung hinzu.

  2. 2

    Kneten

    Knete die Zutaten zu einem weichen, geschmeidigen Teig. Sollte der Teig zu klebrig sein, füge etwas mehr Mehl hinzu; ist er zu trocken, gib schluckweise Wasser dazu.

  3. 3

    Ruhen lassen

    Teile den Teig in golfballgroße Kugeln. Tauche jede Kugel großzügig in Öl und lege sie auf eine geölte Fläche. Decke sie ab und lasse sie für etwa 20-30 Minuten ruhen, damit sich der Kleber im Mehl entspannt.

Formen und Backen

  1. 4

    Ausziehen

    Fette die Arbeitsfläche gut ein. Nimm eine Teigkugel und drücke sie mit geölten Händen flach. Ziehe den Teig vorsichtig und so dünn wie möglich auseinander, bis er fast transparent ist (ähnlich wie bei einem Strudelteig).

    • 💡 Keine Sorge, wenn kleine Löcher entstehen – das ist bei Mofletta normal.
  2. 5

    Braten

    Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe. Lege den ersten dünnen Teigfladen in die Pfanne und brate ihn, bis er goldgelb ist. Wende ihn.

  3. 6

    Stapeln

    Während die zweite Seite brät, lege sofort den nächsten rohen, ausgezogenen Fladen auf den bereits gebratenen in der Pfanne. Wende nun den gesamten Stapel, sodass der neue Teig unten liegt und brät.

  4. 7

    Fortfahren

    Wiederhole diesen Vorgang – Teig auflegen, Stapel wenden –, bis du einen Turm aus weichen, warmen Moflettas hast.

Servieren

  1. 8

    Anrichten

    Serviere die Moflettas sofort warm. Bestreiche sie traditionell reichlich mit Butter und Honig und rolle sie zusammen.

    • 💡 Für extra Genuss kannst du sie mit gehackten Walnüssen, Pistazien oder Trockenfrüchten verfeinern.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Mufletta.JPG - Foto: Gilabrand - CC BY-SA 3.0

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