🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mee Pok Tah - Singapurs pikanter Nudel-Klassiker

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
frische Mee Pok Nudeln	300 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schweinehackfleisch	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischbällchen	6 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischkuchen	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Shiitake-Pilze	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Mungobohnensprossen	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Römersalat	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl oder Schmalz	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sambal Oelek oder Chili-Paste	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
schwarzer Reisessig	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
helle Sojasauce	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Fischsauce	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
weißer Pfeffer	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebeln	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (2 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

frische Mee Pok Nudeln –

Menge

300 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Schweinehackfleisch –

Menge

150 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Fischbällchen –

Menge

6 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Fischkuchen –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Shiitake-Pilze –

Menge

4 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Mungobohnensprossen –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Römersalat –

Menge

2 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Pflanzenöl oder Schmalz –

Menge

2 EL

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Knoblauch –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Sambal Oelek oder Chili-Paste –

Menge

2 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

schwarzer Reisessig –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

helle Sojasauce –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Fischsauce –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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weißer Pfeffer –

Menge

1 Prise

⚠ nicht verknüpft

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Frühlingszwiebeln –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (2 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.