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Mediterrane Kürbissuppe aus dem Ofen

Diese aromatische Kürbissuppe erhält ihren besonderen Geschmack durch das Rösten des Gemüses im Ofen. Verfeinert mit Rosmarin, schwarzen Oliven und Parmesan ist sie eine köstliche Vorspeise oder ein leichtes Hauptgericht.

💬 Diskussion Kochen
👤 Luigi 📅 29.01.2026
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Das Rösten des Gemüses im Ofen intensiviert die Aromen von Kürbis und Tomaten und verleiht der Suppe eine wunderbare Tiefe.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Kürbis halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Die Tomaten waschen und halbieren. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen.

  2. 2

    Den Backofen auf 220°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

  3. 3

    Das vorbereitete Gemüse in eine feuerfeste Auflaufform geben. Die Rosmarinzweige darauf verteilen. Großzügig salzen, pfeffern und mit dem Olivenöl beträufeln.

  4. 4

    Das Gemüse im vorgeheizten Ofen ca. 50 Minuten rösten, bis es weich ist und Röstaromen entwickelt hat. Anschließend kurz abkühlen lassen und die Rosmarinzweige entfernen.

  5. 5

    Die Gemüsebrühe in einem großen Topf aufkochen. Das geröstete Gemüse mitsamt dem entstandenen Sud hineingeben und mit einem Pürierstab fein pürieren.

  6. 6

    Die Oliven grob hacken und in die Suppe geben. Alles noch einmal kurz erhitzen.

  7. 7

    Die Suppe auf Tellern anrichten, mit dem grob geriebenen Parmesan bestreuen und servieren. Dazu passt frisches Weißbrot.

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