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Marokkanische Grießpfannkuchen (Baghrir)

Diese luftigen marokkanischen Pfannkuchen zeichnen sich durch ihre einzigartige Wabenstruktur aus. Der Teig aus Hartweizengrieß und Mehl wird traditionell nur einseitig gebacken, wodurch die charakteristischen Löcher entstehen, die Honig und Butter perfekt aufnehmen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Zineb 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 10 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Das Mehl und den Hartweizengrieß in einer Schüssel sorgfältig vermischen.

  2. 2

    In einem großen Rührgefäß das Ei, Backpulver, die Trockenhefe und Salz mit einem Glas lauwarmem Wasser verrühren.

  3. 3

    Die Mehl-Grieß-Mischung nach und nach unterrühren. Dabei schrittweise so viel weiteres lauwarmes Wasser hinzufügen, bis ein homogener Teig entsteht, der von der Konsistenz an Pfannkuchenteig erinnert (nicht zu flüssig).

  4. 4

    Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort für etwa 60 Minuten ruhen lassen, bis sich an der Oberfläche Bläschen bilden.

  5. 5

    Eine beschichtete Pfanne ohne Fett erhitzen. Den Teig kellenweise hineingeben und bei mittlerer Hitze backen.

  6. 6

    Die Baghrir nur von einer Seite backen (nicht wenden!), bis die Oberfläche trocken ist und sich die typische Wabenstruktur gebildet hat.

  7. 7

    Die fertigen Pfannkuchen noch warm servieren, traditionell mit einer Mischung aus geschmolzener Butter und Honig beträufelt.

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