🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Lila Süßkartoffel-Haupia-Pie (Purple Sweet Potato Haupia Pie)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/21 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Für den Boden:	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Weizenmehl	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
kalte Butter	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
gehackte Macadamia-Nüsse	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Für die Füllung:	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
lila Süßkartoffeln	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	150 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	120 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kondensmilch	80 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
geschmolzene Butter	50 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Vanilleextrakt	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Für die Haupia-Schicht:	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Kokosmilch	400 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zucker	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	120 ml	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Maisstärke	40 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Optional: Schlagsahne und geröstete Kokosflocken zur Deko	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (1 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Für den Boden: –

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Weizenmehl –

Menge

150 g

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kalte Butter –

Menge

100 g

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gehackte Macadamia-Nüsse –

Menge

50 g

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Zucker –

Menge

2 EL

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Salz –

Menge

1 Prise

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Für die Füllung: –

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lila Süßkartoffeln –

Menge

500 g

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Zucker –

Menge

150 g

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Eier –

Menge

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Kokosmilch –

Menge

120 ml

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Kondensmilch –

Menge

80 ml

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geschmolzene Butter –

Menge

50 g

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Vanilleextrakt –

Menge

1 TL

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Salz –

Menge

1 Prise

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Für die Haupia-Schicht: –

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Kokosmilch –

Menge

400 ml

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Zucker –

Menge

100 g

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Wasser –

Menge

120 ml

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Maisstärke –

Menge

40 g

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Optional: Schlagsahne und geröstete Kokosflocken zur Deko –

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Gesamt (1 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 21 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (1 Portionen)

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