Leche frita (Gebratene Milch)
Ein klassisches spanisches Dessert, bei dem eine angedickte Milchcreme paniert, goldbraun frittiert und mit Zimtzucker serviert wird. Außen knusprig, innen zartschmelzend.
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Zutaten
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🥄
-
Eierzum Panieren -
🥄Zimtpulverzum Garnieren
-
🥄Ölzum Frittieren
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🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Wikipedia Contributor
Veröffentlicht: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
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Leche frita ist ein traditionelles spanisches Dessert, das oft als eine Art 'gebratener Pudding' beschrieben wird. Ursprünglich wohl in Klöstern entstanden, um überschüssige Milch haltbar zu machen, ist es heute ein beliebter Klassiker, besonders in der Osterzeit.
Zubereitung
Vorbereitung der Milchbasis
-
1
Milch aromatisieren
Erhitze die Milch langsam mit Zucker, den Zimtstangen und der Zitronenschale, damit sie das Aroma annimmt.
-
2
Bindung vorbereiten
Vermenge in einer separaten Schüssel das Mehl mit Zucker und den Eigelben zu einer glatten Masse.
Zubereitung der Creme
-
3
Mischen und Andicken
Gieße die aromatisierte Milch unter ständigem Rühren in die Mehl-Ei-Mischung. Gib alles zurück in den Topf und koche es bei mittlerer Hitze unter Rühren, bis die Masse stark andickt und sich ein fester Teig bildet.
-
4
Abkühlen und Festigen
Streiche die Masse in eine flache, rechteckige Form und lasse sie vollständig auskühlen (am besten im Kühlschrank), bis sie schnittfest ist.
Fertigstellung
-
5
Portionieren und Panieren
Schneide den festen Teig in Rechtecke, Quadrate oder Rauten. Wende die Stücke zuerst in Mehl und ziehe sie anschließend durch verquirlte Eier.
-
6
Ausbacken
Erhitze reichlich Öl in einer Pfanne und frittiere die Milch-Stücke darin goldbraun.
- 💡 Achte darauf, dass das Öl heiß genug ist, damit sich die Panade sofort schließt und die Creme nicht ausläuft.
-
7
Garnieren
Bestreue die noch heiße Leche frita großzügig mit einer Mischung aus Zucker und Zimtpulver und serviere sie warm oder kalt.
📸 Cook Snaps 1
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Wikipedia-Bild - Leche_frita.jpg - Foto: https://www.flickr.com/people/deramaenrama/ - CC BY 2.0
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