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Lateinamerikanische Cocadas klassisch

Lateinamerikanische Cocadas klassisch

Cocadas sind traditionelle Kokosmakronen, die in vielen Ländern Lateinamerikas und in Spanien beliebt sind. Außen goldbraun gebacken und innen herrlich saftig und weich, bieten sie ein intensives Kokoserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Kokosraspel
    400 g
  • 🥄
    gezuckerte Kondensmilch
    z.B. Milchmädchen
    400 g
  • Ei
    Ei
    Größe M
    2 Stück
  • 1 TL
  • 1 Prise
  • Ganze Mandeln
    Ganze Mandeln
    zum Garnieren, optional
    nach Bedarf
Nährstoffdaten 6/6 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

667 kcal
12,2 Eiweiß
48,4 Fett
53,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier

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Cocadas sind ein historisches Konfekt, das bereits 1878 in Peru erwähnt wurde und heute in ganz Lateinamerika von Mexiko bis Brasilien sowie in Spanien verbreitet ist. In Kolumbien und Mexiko werden sie traditionell von fliegenden Händlern auf großen Tabletts direkt am Strand verkauft. Während moderne Varianten oft bunt gefärbt sind, zeichnet sich die klassische Version durch ihre goldbraune Backfarbe und die typisch zähe, weiche Konsistenz aus.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Backofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

  2. 2

    In einer großen Rührschüssel die Eier mit dem Vanilleextrakt und der Prise Salz leicht verquirlen.

  3. 3

    Die gezuckerte Kondensmilch und die Kokosraspeln hinzufügen und alles mit einem Teigschaber gründlich vermengen, bis eine klebrige, formbare Masse entsteht.

  4. 4

    Mit zwei Esslöffeln oder einem kleinen Eisportionierer etwa walnussgroße Häufchen der Kokosmasse mit etwas Abstand auf das vorbereitete Backblech setzen.

  5. 5

    Optional jede Cocada mit einer ganzen Mandel garnieren, indem man diese leicht in die Mitte drückt.

  6. 6

    Im vorgeheizten Ofen für ca. 15 bis 20 Minuten backen, bis die Spitzen und Ränder schön goldbraun sind.

  7. 7

    Die Cocadas auf dem Blech etwas abkühlen lassen, da sie warm noch sehr weich sind, und anschließend zum vollständigen Auskühlen vorsichtig auf ein Kuchengitter setzen.

📸 Cook Snaps 6

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Cocada de Muriqui 1 – Foto: Avelludo (CC BY-SA 4.0)

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Bogotá, Kolumbien (13208537243) – Foto: M M from Switzerland (CC BY-SA 2.0)

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(2014-11-22) Martha Benez Doces - Araçatuba - Cocada de sol Romerito Pontes (15870097095) – Foto: Romerito Pontes from São Carlo (CC BY 2.0)

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Cocadas colombianas by P R – Foto: P R (CC BY 2.0)

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Tártara-torreja-cocada – Foto: Rodtico21 (CC BY-SA 4.0)

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Cocadas ferrol – Foto: Deparpor (CC BY-SA 3.0)

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