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Kozhukkatta - Authentische südindische Reismehl-Knödel mit süßer Kokosfüllung
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Kozhukkatta - Authentische südindische Reismehl-Knödel mit süßer Kokosfüllung

Zarte, gedämpfte Reismehlbällchen, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus frisch geriebenem Kokos und Jaggery-Sirup. Ein traditioneller Genuss aus Kerala und Tamil Nadu, der besonders zu feierlichen Anlässen wie dem Palmsonntag oder Vinayaka Chaturthi serviert wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    geröstet
    250 g
  • Wasser
    Wasser
    heiß
    350 ml
  • 1 Prise
  • Butterschmalz
    Butterschmalz
    oder Pflanzenöl
    1 TL
  • Kokosnuss
    Kokosnuss
    frisch gerieben
    200 g
  • 🥄
    Jaggery
    Palmzucker, gehackt
    150 g
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen
    0.5 TL
  • Wasser
    Wasser
    für den Sirup
    1 EL
Nährstoffdaten 8/8 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

222 kcal
2,3 Eiweiß
7,4 Fett
35,3 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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🧻 Verbrauchsmaterial

Bananenblätter (optional zum Dämpfen)

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💡 Wusstest du schon?

Wusstest du schon? In Kerala ist Kozhukkatta eng mit den Thomaschristen verbunden und wird traditionell am Samstag vor Palmsonntag zubereitet, der deshalb auch oft 'Kozhukatta-Samstag' genannt wird. In Tamil Nadu hingegen ist es eine beliebte Opfergabe für den Elefantengott Ganesha.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Füllung vorbereiten

  1. 1

    Jaggery-Sirup herstellen

    Erhitze den Jaggery mit einem Esslöffel Wasser in einem kleinen Topf, bis er vollständig geschmolzen ist. Gieße den Sirup durch ein Sieb, um eventuelle Verunreinigungen zu entfernen.

  2. 2

    Kokos-Mischung rühren

    Vermische den heißen Sirup mit dem frisch geriebenen Kokos und dem Kardamompulver. Optional kannst du etwas Ghee oder geröstetes Reismehl hinzufügen, um den Geschmack und die Bindung zu verfeinern. Lasse die Mischung abkühlen.

Teig zubereiten

  1. 3

    Reismehl anrühren

    Gib das Reismehl mit einer Prise Salz in eine Schüssel. Füge nach und nach das kochend heiße Wasser hinzu und rühre dabei ständig mit einem Löffel um, bis ein weicher Teig entsteht.

    • 💡 Der Teig sollte weich, aber nicht klebrig sein. Füge bei Bedarf etwas Ghee oder Öl hinzu, um ihn geschmeidiger zu machen.
  2. 4

    Kneten

    Sobald der Teig etwas abgekühlt ist (aber noch warm), knete ihn mit den Händen glatt und geschmeidig.

Formen und Dämpfen

  1. 5

    Kozhukkatta formen

    Nimm eine zitronengroße Menge Teig, forme sie zu einer Kugel und drücke sie flach zu einer Scheibe oder forme eine kleine Schale (ähnlich einem kleinen Becher). Platziere einen Löffel der Kokosfüllung in der Mitte.

  2. 6

    Verschließen

    Schließe den Teig vorsichtig über der Füllung und rolle ihn wieder zu einer glatten Kugel. Achte darauf, dass keine Risse entstehen.

  3. 7

    Dämpfen

    Lege die gefüllten Bällchen in einen Dampfgarer (optional auf gefettete Bananenblätter) und dämpfe sie für etwa 10 bis 15 Minuten, bis der Teig glänzend und gar aussieht.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Kozhukatta_Nasrani_food.jpg - Foto: Rahul Payyappilly - CC BY-SA 4.0

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Importbild - Kozhukkatta-shraddha.jpg - Foto: The9Man - CC BY-SA 4.0

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