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Klassisches Englisches Eton Mess

Klassisches Englisches Eton Mess

Ein traditionelles britisches Dessert aus Erdbeeren, Sahne und zerbröseltem Baiser. Bekannt für seine unordentliche Optik und den himmlischen Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 5/5 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

473 kcal
5,0 Eiweiß
32,2 Fett
37,6 KH

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Eton Mess wurde erstmals 1893 erwähnt und stammt vermutlich vom berühmten Eton College, wo es traditionell beim Cricket-Spiel gegen Harrow serviert wurde. Der Name 'Mess' bezieht sich auf das unordentliche, aber appetitliche Aussehen des vermischten Desserts.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Die Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. Eine Handvoll für die Dekoration beiseitelegen.

  2. 2

    Die Hälfte der restlichen Erdbeeren mit einer Gabel zerdrücken oder kurz pürieren, um eine Sauce zu erhalten.

  3. 3

    Die kalte Schlagsahne mit dem Puderzucker und dem Vanilleextrakt steif schlagen.

  4. 4

    Die Baiser-Nester grob in Stücke brechen (nicht zu fein zerbröseln, es soll Biss haben).

  5. 5

    Die Erdbeerstücke und den Großteil des Baisers vorsichtig unter die Sahne heben.

  6. 6

    Die Masse abwechselnd mit dem Erdbeerpüree locker in Dessertgläser schichten.

  7. 7

    Mit den beiseitegelegten Erdbeeren und übrigem Baiser garnieren und sofort servieren, damit das Baiser knusprig bleibt.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Eton Mess with strawberry coulis – Foto: Angus Fraser (CC BY 2.0)

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