Zum Hauptinhalt springen
🌍 Schwedische Küche 🍽️ Hauptgericht

Klassischer Janssons Frestelse

Dieser beliebte schwedische Kartoffelauflauf vereint cremige Sahne mit würzigen Kräutersprotten und süßlichen Zwiebeln. Ein unverzichtbarer Klassiker auf jedem schwedischen Weihnachtsbuffet.

💬 Diskussion Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Kartoffeln
    Kartoffeln
    mehlig kochend
    1 kg
  • 🥄
    2 Stück
  • Knoblauch
    Knoblauch
    optional, in Scheiben
    1 Zehe
  • Butter
    Butter
    zum Braten und Belegen
    3 EL
  • 🥄
    Appetitsild
    Kräutersprotten / schwedische Ansjovis (ca. 125g)
    1 Dose
  • 400 ml
  • Salz
    Salz
    vorsichtig dosieren
    Prise
  • 🥄
    Weißer Pfeffer
    frisch gemahlen
    Prise
  • 🥄
    2 EL
  • Petersilie
    Petersilie
    frisch gehackt
    1 Bund
Nährstoffdaten 0/10 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Janssons Versuchung ist ein fester Bestandteil des schwedischen 'Julbord' zu Weihnachten. Wichtig für den authentischen Geschmack sind schwedische 'Ansjovis', bei denen es sich eigentlich um gewürzte Sprotten und nicht um klassische salzige Sardellen handelt.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 50 Min.
Gesamtzeit ca. 80 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

  2. 2

    Die Kartoffeln schälen und in sehr feine Stifte (Julienne) schneiden, aber nicht wässern, um die Stärke zu erhalten.

  3. 3

    Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden und zusammen mit dem Knoblauch in etwas Butter in einer Pfanne glasig dünsten.

  4. 4

    Eine Auflaufform fetten. Die Hälfte der Kartoffelstifte hineingeben, darauf die gedünsteten Zwiebeln und die abgetropften Anchovisfilets verteilen.

  5. 5

    Mit der zweiten Hälfte der Kartoffeln bedecken. Die Schichten vorsichtig salzen und großzügig pfeffern.

  6. 6

    Den Sud der Anchovis aus der Dose mit der Sahne mischen und über den Auflauf gießen.

  7. 7

    Mit Paniermehl bestreuen und einige Butterflocken darauf verteilen.

  8. 8

    Im vorgeheizten Ofen ca. 45 bis 50 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich sind und die Oberfläche goldbraun ist.

  9. 9

    Vor dem Servieren mit frischer Petersilie bestreuen.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Janssons frestelse – Foto: No machine-readable author pro (CC BY-SA 3.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Abba Ansjovis – Foto: Fukuya20cmd (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5