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Klassischer Haferbrei

Klassischer Haferbrei

Ein herzhafter und bekömmlicher Frühstücksklassiker aus Haferflocken, Milch und Wasser – perfekt für einen energiereichen Start in den Tag. Nach Belieben mit Honig, Zimt oder frischen Früchten verfeinern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 8/8 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

368 kcal
11,2 Eiweiß
8,1 Fett
59,8 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Haferflocken, Milch, Wasser und eine Prise Salz in einem Topf vermischen.

  2. 2

    Zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze etwa 10–15 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

  3. 3

    Während des Köchelns Honig, Zucker und gemahlenen Zimt nach Geschmack hinzufügen.

  4. 4

    Optional: Früchte unterheben oder als Verzierung oben drauf legen.

  5. 5

    Warm servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Porridge oats with blueberries and cinnamon – Foto: Ash TheFreecycler (CC BY 2.0)

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