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Teegebäck Tea Time Rock Cakes britisches Gebäck Rosinen Felsenkekse WWII Rezept 🌍 Britisch 🍽️ Snack 🍽️ Gebäck 🍽️ Nachmittagstee

Klassische Britische Rock Cakes

Ein traditionelles, mürbes Teegebäck mit einer charakteristischen rauen Oberfläche, die an kleine Felsen erinnert. Diese 'Felsenkekse' sind herrlich rustikal, nicht zu süß und vollgepackt mit aromatischen Trockenfrüchten – ein zeitloser Klassiker der britischen Teestunde.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    225 g
  • 2 TL
  • Butter
    Butter
    kalt; in kleinen Würfeln
    110 g
  • 🥄
    Rohrohrzucker
    55 g
  • Trockenfrüchte
    Trockenfrüchte
    gemischt; Rosinen und Korinthen
    100 g
  • Orangeat
    Orangeat
    fein gehacktes
    25 g
  • 1 Prise
  • 🥄
    Gemahlene Muskatnuss
    0.5 TL
  • 🥄
    Zimt oder britisches Mixed Spice
    0.5 TL
  • Ei
    Ei
    Größe M
    1 Stück
  • 2 EL
Nährstoffdaten 10/11 Zutaten (91%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

189 kcal
3,3 Eiweiß
8,4 Fett
24,7 KH

⚠️ Basierend auf 91% verknüpften Zutaten

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Rock Cakes gewannen vor allem während des Zweiten Weltkriegs in Großbritannien an Popularität, da sie vom Ernährungsministerium als sparsame Alternative zu aufwendigen Kuchen beworben wurden. Bekanntheit bei einer neuen Generation erlangten sie durch die Harry-Potter-Romane, in denen Wildhüter Hagrid sie seinen Gästen serviert – auch wenn seine Version im Gegensatz zu diesem Rezept oft als steinhart beschrieben wird.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (180°C Umluft) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.

Teigherstellung

  1. 1

    Butter und Mehl verreiben

    Siebe das Mehl mit dem Backpulver, dem Salz und den Gewürzen in eine Schüssel. Gib die kalten Butterwürfel hinzu und verreibe sie mit den Fingerspitzen mit dem Mehl, bis die Mischung feinen Brotkrumen ähnelt.

    • 💡 Arbeite zügig, damit die Butter nicht zu warm wird – so bleiben die Cakes später besonders mürbe.
  2. 2

    Trockene Zutaten mischen

    Rühre den Zucker, die Trockenfrüchte und das Orangeat unter die Mehlmischung.

  3. 3

    Bindung herstellen

    Verquirle das Ei mit der Milch. Gib die Mischung zu den trockenen Zutaten und rühre sie kurz mit einem Messer oder einer Gabel unter, bis ein sehr fester, klumpiger Teig entsteht.

Formen & Backen

  1. 1

    Portionieren

    Setze mit Hilfe von zwei Esslöffeln etwa 12 grobe Häufchen auf das vorbereitete Backblech. Achte darauf, die Oberfläche nicht glatt zu streichen – die unregelmäßige Struktur ist das Markenzeichen der Rock Cakes.

  2. 2

    Backvorgang

    Backe die Rock Cakes im vorgeheizten Ofen für ca. 12-15 Minuten, bis sie goldbraun und am Rand fest sind.

  3. 3

    Abkühlen

    Lasse die Kuchen kurz auf dem Blech fest werden und lege sie dann zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Golden-Krust-Rock-Cake – Foto: Evan-Amos (CC BY-SA 3.0)

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