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Jachnun - Das legendäre jemenitische Sabbat-Gebäck
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Jachnun - Das legendäre jemenitische Sabbat-Gebäck

Jachnun ist ein traditionelles jemenitisch-jüdisches Gebäck, das über Nacht bei sehr niedriger Temperatur gebacken wird. Durch die lange Garzeit karamellisiert der Zucker im Teig und verleiht den Röllchen ihre charakteristische bernsteinbraune Farbe und einen leicht süßlichen, tiefen Geschmack. Serviert wird dieser Klassiker typischerweise zum Sabbat-Frühstück mit frisch geriebenen Tomaten, hartgekochten Eiern (Haminados) und scharfem Zhoug.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Mehl
    Mehl
    Type 550; Weizen
    1 kg
  • 60 g
  • 20 g
  • 1 Pck.
  • Wasser
    Wasser
    lauwarm
    600 ml
  • Margarine
    Margarine
    für die Schichten; oder weiche Butter
    200 g
  • Honig
    Honig
    optional; alternativ Silan
    2 EL
  • Ei
    Ei
    roh, gewaschen, für Haminados
    10 Stück
  • Strauchtomaten
    Strauchtomaten
    reif, für den Dip
    5 Stück
  • 🥄
    Zhoug
    jemenitische Gewürzpaste
    1 Stück
Nährstoffdaten 9/10 Zutaten (90%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

617 kcal
20,1 Eiweiß
22,5 Fett
80,8 KH

⚠️ Basierend auf 90% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier Alufolie Alte Brotscheiben (als Hitzeschutz)

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Jachnun stammt ursprünglich von den jemenitischen Juden aus Aden und wurde traditionell am Freitag vorbereitet, um am Sabbat-Morgen warm gegessen zu werden, da am Sabbat das Kochen verboten ist. Die langsame Garung über Nacht in speziellen Öfen verwandelte den einfachen Teig in eine karamellisierte Delikatesse. Heute ist Jachnun ein fester Bestandteil der israelischen Esskultur und ein beliebtes Wochenend-Frühstück.

Arbeitszeit ca. 1 Std.
Kochzeit ca. 12 Std.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 14 Std.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

Teigzubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten mischen

    Vermische in einer großen Schüssel das Mehl mit Zucker, Salz und Backpulver gründlich.

  2. 2

    Kneten

    Füge das lauwarme Wasser hinzu und knete alles für etwa 10 Minuten zu einem geschmeidigen, weichen, aber nicht klebrigen Teig.

    • 💡 Je länger du knetest, desto elastischer wird der Teig, was für das spätere hauchdünne Ausrollen entscheidend ist.
  3. 3

    Ruhen lassen

    Decke den Teig ab und lasse ihn für mindestens 30-60 Minuten bei Zimmertemperatur entspannen.

Formen & Laminieren

  1. 4

    Portionieren

    Teile den Teig in 10 gleich große Kugeln. Öle diese leicht ein und lasse sie erneut 15 Minuten ruhen.

  2. 5

    Ausrollen

    Rolle eine Teigkugel auf einer leicht geölten Arbeitsfläche hauchdünn aus, bis der Teig fast durchsichtig ist. Ziehe ihn vorsichtig mit den Händen in die Breite, ohne ihn zu zerreißen.

  3. 6

    Bestreichen & Falten

    Bestreiche die gesamte Oberfläche großzügig mit weicher Margarine oder Butter. Falte nun das rechte Drittel zur Mitte und das linke Drittel darüber (wie einen Geschäftsbrief).

    • 💡 Verwende traditionell Samneh (geklärte Butter mit Bockshornklee) für ein besonders authentisches Aroma.
  4. 7

    Rollen

    Rolle den entstandenen Teigstreifen nun von der schmalen Seite her straff auf. Wiederhole den Vorgang mit allen Teigkugeln.

Backen (Overnight-Methode)

  1. 8

    Topf vorbereiten

    Lege den Boden eines ofenfesten Topfes mit alten Brotscheiben oder Backpapier aus. Dies verhindert, dass die untersten Jachnun verbrennen.

  2. 9

    Schichten

    Stapele die Teigrollen im Topf. Lege die gewaschenen, rohen Eier (in Schale) vorsichtig zwischen oder auf die Rollen.

  3. 10

    Garen

    Verschließe den Topf fest mit dem Deckel (ggf. mit Alufolie abdichten). Backe das Jachnun bei 100°C (Ober-/Unterhitze) für 10 bis 12 Stunden (über Nacht) im Ofen.

    • 💡 Das lange Backen bei niedriger Temperatur sorgt für die Karamellisierung und die typische braune Farbe.

Servieren

  1. 11

    Tomatendip herstellen

    Reibe die frischen Tomaten auf einer Küchenreibe zu einem feinen Brei (Resek Agvaniyot). Schmecke mit einer Prise Salz ab.

  2. 12

    Anrichten

    Serviere das warme Jachnun zusammen mit einem braunen Ei (Haminados), dem Tomatendip und einem Klecks scharfem Zhoug.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Importbild - Jachnun.jpg - Foto: Joshua Herzig-Marx - CC BY-SA 2.5

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