Zum Hauptinhalt springen
Traditionelles Italienisches Capocollo (Coppa)
Schweinenacken Pökeln Luftgetrocknet Coppa Capocollo Gabagool Italienische Wurstwaren 🌾 Glutenfrei 🥛 Laktosefrei 🌍 Italienische Küche 🍽️ Vorspeise 🍽️ Aufschnitt 🍽️ Spezialität

Traditionelles Italienisches Capocollo (Coppa)

Eine edle, luftgetrocknete Fleischspezialität aus dem Schweinenacken. Durch die sorgfältige Trockenpökelung und eine monatelange Reifezeit entwickelt das Capocollo seine charakteristische Marmorierung und ein unvergleichlich tiefes, würziges Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    frischer Schweinenacken
    ausgelöst
    2.5 kg
  • Salz
    Salz
    Meersalz; fein
    75 g
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; grob
    15 g
  • Fenchelsamen
    Fenchelsamen
    leicht angestoßen
    5 g
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß oder scharf
    5 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    fein zerdrückt
    2 Zehen
  • Rotwein
    Rotwein
    trocken
    150 ml
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

179 kcal
3,7 Eiweiß
1,5 Fett
9,2 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchengarn zum Binden Rinderbutte Kollagen-Reifefolie Naturdarm

💡 Wusstest du schon?

Capocollo ist ein Juwel der italienischen Metzgkunst, dessen Name sich schlicht aus 'capo' (Kopf) und 'collo' (Hals) ableitet. Während es in den USA oft als 'Gabagool' bekannt wurde, blickt es in Regionen wie Kalabrien oder der Emilia-Romagna auf eine jahrhundertealte Tradition zurück, die strengen Ursprungsschutz genießt.

Arbeitszeit ca. 1 Std.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 336 Std.
Gesamtzeit ca. 337 Std.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

Vorbereitung & Pökelphase

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Befreie den Schweinenacken von losen Fettstücken und Sehnen, um eine gleichmäßige Form zu erhalten. Wasche das Fleisch kurz kalt ab und tupfe es absolut trocken.

  2. 2

    Pökelmischung auftragen

    Vermische Salz, Pfeffer, Fenchelsamen, Paprika und Knoblauch. Reibe das Fleischstück von allen Seiten intensiv mit dieser Mischung ein, bis die gesamte Oberfläche bedeckt ist.

  3. 3

    Kaltpökeln

    Lege das Fleisch in einen Vakuumbeutel oder eine fest verschließbare Glasform. Lasse es für ca. 14 Tage im Kühlschrank bei 4-6 °C pökeln. Wende das Fleisch dabei alle zwei Tage.

    • 💡 Die Faustregel besagt: Pro Kilogramm Fleisch etwa 5-6 Tage Pökelzeit einplanen.

Reinigung & Abfüllen

  1. 1

    Weinbad

    Nimm das Fleisch aus der Pökelung und spüle die überschüssigen Gewürze gründlich mit dem Rotwein ab. Der Wein wirkt antibakteriell und gibt ein feines Aroma.

  2. 2

    Einhüllen

    Ziehe das Fleisch stramm in die vorbereitete Rinderbutte oder wickle es fest in die Reifefolie ein. Achte darauf, dass keine Lufteinschlüsse zwischen Fleisch und Hülle entstehen.

  3. 3

    Binden

    Schnüre das Capocollo mit Küchengarn wie einen Rollbraten sehr fest ein. Durch das Trocknen verliert das Fleisch an Volumen, daher ist ein fester Sitz essenziell.

Reifung & Lagerung

  1. 1

    Aufhängen

    Hänge das Fleisch an einem kühlen (12-15 °C) und dunklen Ort mit einer Luftfeuchtigkeit von etwa 70-75 % auf.

  2. 2

    Geduld

    Lasse das Capocollo für mindestens 3 bis 4 Monate reifen. Das Fleisch ist fertig, wenn es ca. 30-35 % seines ursprünglichen Gewichts verloren hat.

    • 💡 Kontrolliere das Fleisch regelmäßig auf unerwünschten Schimmel. Weißer Edelschimmel ist normal, grüner oder schwarzer Schimmel muss sofort entfernt werden.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Capocollo di martina – Foto: AntonioCaso93 (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Coppa di Parma – Foto: Thomon (CC BY-SA 4.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Merguez - Die feurige Lammbratwurst aus dem Maghreb – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std.

Merguez - Die feurige Lammbratwurst aus dem Maghreb

Erlebe den Geschmack Nordafrikas mit dieser selbstgemachten Merguez. Diese würzige, tiefrote Rohwurst aus Lammfleisch besticht durch das feurige Aroma von Harissa, Kreuzkümmel und Knoblauch. Ein absolutes Highlight auf jedem Grillfest oder als pikante Komponente in Couscous und Tajine.

Foto von Klassisches Zigeunerschnitzel vom Kalb – fertig angerichtet
Normal
45 Min.

Klassisches Zigeunerschnitzel vom Kalb

Zarte Kalbsschnitzel, naturbelassen gebraten, serviert in einer würzigen Sauce aus Paprika, Zwiebeln und Pilzen. Ein traditioneller Klassiker der österreichischen Küche.

🥛
Foto von Portugiesischer Ziegeneintopf Chanfana – fertig angerichtet
Normal
17 Std. 30 Min.

Portugiesischer Ziegeneintopf Chanfana

Ein traditioneller portugiesischer Eintopf, bei dem Ziegenfleisch stundenlang in viel Rotwein geschmort wird, bis es butterzart ist. Dieser rustikale Klassiker aus der Region Coimbra besticht durch seine dunkle, aromatische Sauce.

🌾 🥛
Foto von Lombardische Bruscitti mit Polenta – fertig angerichtet
Normal
3 Std. 20 Min.

Lombardische Bruscitti mit Polenta

Fein gewürfeltes Rindfleisch, langsam mit Pancetta, Fenchelsamen und Rotwein geschmort – ein herzhaftes Wintergericht aus Busto Arsizio. Perfekt serviert mit cremiger Polenta oder Risotto alla Milanese.

Foto von Türkischer Köfte Kebab (Şiş Köfte) – Saftige Hackfleischspieße vom Grill – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 30 Min.

Türkischer Köfte Kebab (Şiş Köfte) – Saftige Hackfleischspieße vom Grill

Erlebe den authentischen Geschmack der Türkei mit diesen würzigen Köfte Kebab Spießen. Eine perfekte Kombination aus saftigem Lamm- und Rindfleisch, verfeinert mit frischen Kräutern und orientalischen Gewürzen, die auf dem Grill ihr volles rauchiges Aroma entfalten. Ideal für den Sommer oder die Grillpfanne zuhause.