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Einfach Rind Fleisch Schnell 🌍 Nahöstliche Küche 🍽️ Hauptgericht

Iranisches Ofen-Kebab

Ein würziges und saftiges Hackfleischgericht nach persischer Art, das unkompliziert im Ofen zubereitet wird. Die Kombination aus Rindfleisch und geriebenen Zwiebeln sorgt für ein besonders zartes Ergebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Vladislav 📅 29.01.2026
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Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 10 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Zwiebeln schälen und fein reiben. Die Tomaten waschen.

  2. 2

    Das Rinderhackfleisch mit den geriebenen Zwiebeln in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Masse gut durchkneten.

  3. 3

    Die Hackfleischmischung in eine große Auflaufform geben und gleichmäßig glatt streichen.

  4. 4

    Mit einem angefeuchteten Messer die Fleischmasse in längliche Streifen teilen, sodass kleine Zwischenräume entstehen.

  5. 5

    Die ganzen Tomaten auf dem Fleisch verteilen.

  6. 6

    Die Auflaufform in den kalten Backofen stellen. Den Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) einstellen und das Gericht ca. 40 Minuten backen.

  7. 7

    Das fertige Kebab servieren. Dazu passen Basmatireis und eine Joghurtsoße oder Zaziki.

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