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Indonesisches Daun Ubi Tumbuk Klassisch

Ein würziges indonesisches Gericht aus Westsumatra, bei dem zerstoßene Maniokblätter in einer aromatischen Kokosmilch-Soße gekocht werden. Die Kombination aus frischen Kräutern und getrockneten Sardellen sorgt für den authentischen Geschmack der Padang-Küche.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Maniokblätter
    oder Grünkohl als Ersatz
    500 g
  • 🥄
    400 ml
  • 200 ml
  • 5 Stück
  • 3 Zehe
  • 🥄
    Chilischoten
    rot, je nach Schärfewunsch
    3 Stück
  • 🥄
    Zitronengras
    Stange, angeklopft
    1 Stück
  • Ingwer
    Ingwer
    ca. 2 cm
    1 Stück
  • Galgant
    Galgant
    ca. 2 cm
    1 Stück
  • 🥄
    Kemirinüsse
    oder Macadamianüsse
    3 Stück
  • 🥄
    Getrocknete Sardellen
    Ikan Teri, optional
    50 g
  • 🥄
    Thai-Auberginen
    Erbsenauberginen, optional
    50 g
  • 2 EL
  • 1 TL
  • 1 TL
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Daun Ubi Tumbuk ist ein Klassiker der Minangkabau-Küche aus Westsumatra. Der Name beschreibt die Zubereitungsmethode: 'Daun Ubi' sind Maniokblätter und 'Tumbuk' bedeutet zerstoßen. Es ist ein beliebtes Gericht in Padang-Restaurants und wird oft als aromatische Beilage zu Reis und Fleischgerichten serviert.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Die Maniokblätter waschen und abtropfen lassen. Traditionell werden sie in einem Mörser zerstoßen ('tumbuk'), bis sie weich und faserig sind. Alternativ können sie fein gehackt oder kurz im Mixer zerkleinert werden.

  2. 2

    Für die Gewürzpaste ('Bumbu') Schalotten, Knoblauch, Chilischoten, Ingwer, Galgant und Kemirinüsse in einem Mixer oder Mörser zu einer feinen Paste verarbeiten.

  3. 3

    Das Zitronengras mit dem Messerrücken oder einem Stößel anklopfen, damit das Aroma austreten kann.

  4. 4

    In einem großen Topf das Öl erhitzen und die Gewürzpaste kurz andünsten, bis sie duftet.

  5. 5

    Die Kokosmilch und das Wasser angießen und das Zitronengras hinzufügen. Unter Rühren aufkochen lassen.

  6. 6

    Die vorbereiteten Maniokblätter, die getrockneten Sardellen und die Erbsenauberginen in den Topf geben.

  7. 7

    Bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist und die Soße leicht eingedickt ist.

  8. 8

    Mit Salz und einer Prise Zucker abschmecken und heiß, am besten zu Reis, servieren.

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