Indisches Paratha Fladenbrot
Ein knuspriges, blättriges Fladenbrot aus der nordindischen Küche. Der Teig wird traditionell mehrfach gefaltet und mit Ghee in der Pfanne goldbraun ausgebacken.
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Ein traditionelles, ungesäuertes Fladenbrot aus dem indischen Subkontinent, das täglich frisch zubereitet wird. Es besteht aus nur wenigen Zutaten und passt perfekt zu Currys und Dals.
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Chapati, auch Roti genannt, ist ein Grundnahrungsmittel in Südasien und Ostafrika. Traditionell wird es aus Atta-Mehl auf einer flachen Eisenplatte, der Tava, gebacken und oft so zubereitet, dass es sich durch den Dampfdruck im Inneren aufbläht.
Das Mehl mit dem Salz in einer großen Rührschüssel vermischen.
Nach und nach das Wasser hinzufügen und die Masse zu einem weichen, aber nicht klebrigen Teig verkneten (ca. 10 Minuten kneten, bis er elastisch ist).
Den Teig mit einem feuchten Küchentuch abdecken und etwa 30 Minuten ruhen lassen, damit sich das Gluten entspannen kann.
Den Teig in golfballgroße Portionen teilen und zu Kugeln formen.
Jede Kugel auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu einem dünnen, runden Fladen ausrollen.
Eine gusseiserne Pfanne oder Tawa ohne Fett stark erhitzen.
Das Chapati hineinlegen und backen, bis sich kleine Blasen bilden, dann wenden und die andere Seite backen, bis braune Flecken entstehen.
Optional: Das Chapati kurz mit einem Tuch in die Pfanne drücken oder direkt über eine offene Gasflamme halten, damit es sich ballonartig aufbläht.
Die fertigen Chapatis nach Belieben mit etwas Ghee bestreichen und warm servieren.
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Theaterspektakel (2010) - Chapati & Linsen-Karotten-Curry 2010-08-26 19-21-38 – Foto: Roland zh (CC BY-SA 3.0)
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Thar Desert, India, Preparing bread – Foto: Vyacheslav Argenberg (CC BY 4.0)
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Mwanamke anasukuma chapati – Foto: Sharibeast (CC BY-SA 4.0)
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Ein knuspriges, blättriges Fladenbrot aus der nordindischen Küche. Der Teig wird traditionell mehrfach gefaltet und mit Ghee in der Pfanne goldbraun ausgebacken.
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Ein knuspriges, mehrschichtiges Fladenbrot aus dem indischen Subkontinent, das traditionell in Ghee ausgebacken wird. Es besticht durch seine buttrige, blättrige Textur und ist eine ideale Beilage zu würzigen Currys.
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