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Griechische Bauernsuppe

Eine herzhafte, Gemüse-reiche Suppe im griechischen Stil mit Speck und Kräutern – perfekt für kalte Tage. Leicht zu kochen und voller Aromen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 13/13 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

338 kcal
11,3 Eiweiß
21,6 Fett
22,5 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse
Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse waschen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Speck in Streifen schneiden und im Olivenöl knusprig anbraten.

  3. 3

    Zwiebeln und Lauch dazugeben, kurz andünsten.

  4. 4

    Restliches Gemüse hinzufügen, mit Wasser bedecken und ca. 20 Minuten köcheln lassen.

  5. 5

    Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen, Petersilie hacken und untermischen.

  6. 6

    Nach Belieben mit Kritharaki oder ringförmigen Nudeln servieren.

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