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Klassisches Fränkisches Krenfleisch
Traditionell Schweinefleisch Sonntagsessen Franken Meerrettich Krenfleisch 🌾 Glutenfrei 🥛 Laktosefrei 🌍 Österreichische Küche 🌍 Deutsche Küche 🌍 Fränkisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Hausmannskost

Klassisches Fränkisches Krenfleisch

Ein herzhafter süddeutscher Klassiker aus zart gekochtem Schweinefleisch, das in einer cremig-scharfen Sauce aus frisch geriebenem Meerrettich serviert wird. Ein Muss für Liebhaber der traditionellen Hausmannskost.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 17/17 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

799 kcal
63,1 Eiweiß
52,3 Fett
16,7 KH

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Krenfleisch ist ein tief verwurzelter Bestandteil der bayerisch-fränkischen und österreichischen Küchenkultur. Der Name leitet sich von 'Kren' ab, der regionalen Bezeichnung für Meerrettich. Traditionell wurde das Gericht oft bei Hochzeiten oder Kirchweihfesten als Hauptgang serviert, wobei die Qualität des Meerrettichs über das Gelingen des Gerichts entschied.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 1 Std. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Fleisch garen

  1. 1

    Ansetzen des Fleischs

    Lege das Fleisch in einen großen Topf und bedecke es vollständig mit kaltem Wasser. Bringe das Wasser zum Kochen und entferne den aufsteigenden grauen Schaum gründlich mit einer Schaumkelle.

  2. 2

    Aromatisieren und Köcheln

    Putze das Suppengrün und schneide es in grobe Stücke. Gib das Gemüse zusammen mit der halbierten Zwiebel, den Gewürzen (Lorbeer, Wacholder, Pfeffer, Nelken, Kümmel) und dem Salz in den Topf. Lasse alles bei mittlerer Hitze für ca. 90 Minuten sanft köcheln, bis das Fleisch weich ist.

    • 💡 Füge den Essig etwa 10 Minuten vor Ende der Garzeit hinzu, um dem Fleisch und dem Sud eine feine Säure zu verleihen.

Meerrettichsauce zubereiten

  1. 1

    Basis der Sauce

    Gieße 500 ml des Kochsuds durch ein feines Sieb ab. Schmelze die Butter in einem kleinen Topf, rühre das Mehl ein und schwitze es kurz an, ohne dass es Farbe annimmt.

  2. 2

    Aufgießen und Binden

    Gieße den beiseitegestellten Kochsud nach und nach unter ständigem Rühren mit dem Schneebesen zur Mehlschwitze. Füge die Sahne hinzu und lasse die Sauce ca. 5 Minuten bei schwacher Hitze einköcheln.

  3. 3

    Finale Würze

    Nimm den Topf vom Herd und rühre den frisch geriebenen Meerrettich unter. Schmecke die Sauce mit Zitronensaft, Zucker und bei Bedarf etwas Salz ab.

    • 💡 Lasse die Sauce nach der Zugabe des Meerrettichs nicht mehr kochen, damit das feine Aroma und die typische Schärfe erhalten bleiben.

Anrichten

  1. 1

    Tranchieren und Servieren

    Hebe das Fleisch aus dem Sud, lasse es kurz ruhen und schneide es dann quer zur Faser in ca. 1 cm dicke Scheiben. Richte das Fleisch auf Tellern an und übergieße es großzügig mit der warmen Meerrettichsauce.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Krenfleisch – Foto: Muengr at German Wikipedia (O (CC BY-SA 3.0)

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