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Bagnet (Knuspriger philippinischer Schweinebauch)
Schweinebauch Ilocos Bagnet Knuspriges Schweinefleisch Lechon Kawali 🌍 Philippinisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Snack 🍽️ Street Food

Bagnet (Knuspriger philippinischer Schweinebauch)

Bagnet ist die Krönung der philippinischen Schweinefleisch-Spezialitäten aus der Region Ilocos. Durch ein traditionelles Verfahren aus Kochen, Lufttrocknen und doppeltem Frittieren entsteht ein Schweinebauch mit einer extrem luftigen, krachend-knusprigen Schwarte und einem unglaublich saftigen Fleischkern.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweinebauch
    Schweinebauch
    am Stück, mit Schwarte
    1.5 kg
  • 2 l
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob
    2 EL
  • 🥄
    Kopf Knoblauch
    halbiert
    1 Stück
  • 🥄
    Schwarze Pfefferkörner
    1 TL
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    4 Stück
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    z.B. Erdnussöl; zum Frittieren
    1.5 l
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

4996 kcal
85,2 Eiweiß
516,7 Fett
0,8 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchenpapier

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Bagnet stammt aus der Provinz Ilocos Sur auf den Philippinen, wobei die Stadt Narvacan als Geburtsort gilt. Der Name leitet sich vom ilocano-Wort 'bagnetin' ab, was 'das Schweinefleisch konservieren' bedeutet – ursprünglich war die Methode des Kochens und Trocknens eine clevere Art, Fleisch ohne Kühlung haltbar zu machen. Heute wird die Spezialität jährlich mit einem eigenen Festival gefeiert.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 2 Std. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 6 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorkochen und Aromatisieren

  1. 1

    Fleisch vorbereiten

    Wasche den Schweinebauch gründlich ab und schneide ihn in große, etwa 10-15 cm lange Blöcke. Tupfe das Fleisch danach trocken.

  2. 2

    Sud ansetzen

    Bringe das Wasser zusammen mit Salz, Knoblauch, Pfefferkörnern und Lorbeerblättern in einem großen Topf zum Kochen.

  3. 3

    Fleisch kochen

    Lege den Schweinebauch in den kochenden Sud. Reduziere die Hitze und lasse das Fleisch für etwa 60 bis 90 Minuten köcheln, bis es zart ist, aber noch nicht auseinanderfällt.

    • 💡 Stich mit einer Gabel in das Fleisch; es sollte weich sein, aber die Form behalten.

Trocknungsphase

  1. 1

    Abkühlen und Abtropfen

    Hebe das Fleisch vorsichtig aus dem Topf und lasse es auf einem Kuchengitter vollständig abtropfen.

  2. 2

    Lufttrocknen

    Lasse den Schweinebauch für mindestens 3 bis 4 Stunden (ideal über Nacht im Kühlschrank) unbedeckt an der Luft trocknen. Je trockener die Schwarte, desto knuspriger wird das Ergebnis.

    • 💡 Du kannst die Schwarte zusätzlich mit einer Gabel leicht einstechen, damit das Fett beim Frittieren besser austreten kann.

Das doppelte Frittieren

  1. 1

    Erstes Frittieren (Garen)

    Erhitze das Öl in einem Wok auf ca. 160°C. Frittiere die Fleischstücke für etwa 15-20 Minuten, bis sie leicht goldbraun sind. Nimm sie heraus und lasse sie mindestens 20 Minuten abkühlen.

  2. 2

    Zweites Frittieren (Veredeln)

    Erhitze das Öl nun auf 190°C. Gib das Fleisch erneut hinein. Die Schwarte wird nun anfangen, große Blasen zu werfen und extrem knusprig zu werden. Frittiere es für weitere 5-10 Minuten, bis es dunkelgold und perfekt kross ist.

  3. 3

    Ruhen und Schneiden

    Lasse das Bagnet kurz auf Küchenpapier abtropfen. Schneide es erst kurz vor dem Servieren mit einem schweren Messer in mundgerechte Stücke.

📸 Cook Snaps 4

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pinakbet ni Lakay Jesse – Foto: Jesse Alegre (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Bagnet in Boracay – Foto: Theoylmaid (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

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Bagnet Kare Kare – Foto: Lyraauce (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bagnet from Ilocos Norte – Foto: Lady01v (CC BY-SA 4.0)

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