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Klassischer Angel Food Cake
Amerikanischer Klassiker Angel Food Cake Eischneekuchen fettfreier Kuchen luftiger Rührkuchen 🌍 Amerikanische Küche 🍽️ Dessert 🍽️ Gebäck 🍽️ Kuchen

Klassischer Angel Food Cake

Ein federleichter, schneeweißer Schwammkuchen, der gänzlich ohne Fett auskommt. Durch das intensive Aufschlagen von Eischnee erhält er seine charakteristische, wolkenartige Textur und einen feinen, süßen Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Eiklar
    große; ca. 360 g, zimmertemperiert
    12 Stück
  • Zucker
    Zucker
    fein; aufgeteilt
    300 g
  • 🥄
    gesiebtes feines Weizenmehl
    Type 405
    120 g
  • 🥄
    Weinstein
    Cream of Tartar
    1.5 TL
  • 0.25 TL
  • 1.5 TL
  • 🥄
    Mandelextrakt
    0.5 TL
Nährstoffdaten 5/7 Zutaten (71%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

116 kcal
3,3 Eiweiß
0,0 Fett
25,2 KH

⚠️ Basierend auf 71% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Angel Food Cake entstand im 19. Jahrhundert in den USA und ist eine Weiterentwicklung des klassischen 'White Sponge Cake'. Sein Name rührt von der extrem leichten und luftigen Textur her, die so zart ist, dass sie als 'Speise für Engel' bezeichnet wurde – im direkten Kontrast zum gehaltvollen, dunklen 'Devil's Food Cake'.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 45 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 3 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Ofen vorheizen

    Heize den Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vor. Stelle eine spezielle Angel Food Cake Form bereit, aber fette diese auf keinen Fall ein, damit der Teig an den Wänden „hochwandern“ kann.

  2. 2

    Trockene Zutaten sieben

    Siebe das Mehl zusammen mit 150 g des Zuckers mindestens dreimal durch. Dies garantiert eine besonders feine und luftige Struktur des Kuchens.

Eischnee zubereiten

  1. 1

    Eischnee aufschlagen

    Schlage die zimmertemperierten Eiweiß zusammen mit dem Weinstein und dem Salz in einer absolut fettfreien Schüssel auf, bis sich weiche Spitzen bilden.

  2. 2

    Zucker hinzufügen

    Gib den restlichen Zucker (150 g) esslöffelweise unter ständigem Rühren hinzu. Schlage die Masse weiter, bis sie glänzt und sich stabile, aber noch leicht biegsame Spitzen formen.

    • 💡 Vermeide es, den Eischnee zu steif zu schlagen, da er sonst im Ofen nicht optimal aufgehen kann.
  3. 3

    Aromatisieren

    Rühre das Vanille- und Mandelextrakt kurz unter die Eischneemasse.

Teig fertigstellen & Backen

  1. 1

    Unterheben

    Hebe die Mehl-Zucker-Mischung vorsichtig in drei Portionen unter den Eischnee. Nutze dazu einen Teigschaber und arbeite mit sanften Faltbewegungen, um das Volumen nicht zu zerstören.

  2. 2

    Einfüllen und Backen

    Fülle den Teig in die ungefettete Form und streiche die Oberfläche glatt. Backe den Kuchen auf der untersten Schiene für ca. 40-45 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist und auf Fingerdruck leicht zurückfedert.

  3. 3

    Kühlen (Überkopf)

    Nimm den Kuchen aus dem Ofen und stelle die Form sofort kopfüber (auf die Füßchen der Form oder über eine Flasche gestülpt). Lasse ihn in dieser Position etwa 3 Stunden vollständig auskühlen.

    • 💡 Das Auskühlen über Kopf verhindert, dass der extrem leichte Kuchen unter seinem eigenen Gewicht in sich zusammenfällt.
  4. 4

    Lösen aus der Form

    Fahre vorsichtig mit einem schmalen Messer am Rand und am inneren Rohr entlang, um den Kuchen aus der Form zu lösen.

📸 Cook Snaps 6

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

RDT 20260111 0932457383741124623015061 – Foto: Chibii94 (CC0)

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@kochcode-team

Gourmet angel food cake – Foto: Helena Jacoba (CC BY 2.0)

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Angel food cake texture – Foto: boviate from Buffalo, NY, USA (CC BY-SA 2.0)

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Angel Food Cake batter in oven – Foto: Stephen Greenwood (CC BY 3.0)

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Angel food cake batter 2 – Foto: Michael Coté from Austin, Texas, Texas (CC BY 2.0)

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Chocolate angel food cake with various toppings – Foto: Shari's Berries (CC BY 2.0)

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