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Curry-Suppe mit Apfel & Kokos

Eine cremige, würzige Suppe mit fruchtiger Note durch Apfel und Kokosmilch – perfekt für kühle Tage. Leicht scharf, mit frischem Ingwer und Zitronengras verfeinert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 9/9 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

260 kcal
4,7 Eiweiß
21,1 Fett
12,1 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Ingwer und Zitronengras grob zerkleinern und im Sesamöl andünsten. Currypaste zugeben und kurz erwärmen.

  2. 2

    Mit Hühnerbrühe ablöschen, Kokosmilch einrühren und 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend durch ein Sieb gießen und erneut aufkochen.

  3. 3

    Apfel entkernen, in mundgerechte Stücke schneiden und kurz in der Suppe garen.

  4. 4

    Frischkäse unterrühren, bis er geschmolzen ist, und mit Limettensaft abschmecken.

  5. 5

    Nach Belieben mit Krabben verfeinern oder mit Stärke andicken. Alternativ Frischkäse durch Schmand ersetzen.

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