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Bulan Dan Mek (Der Mond in den Wolken)
Traditionell Gedämpft Reismehl Thailändisches Dessert Schmetterlingserbsenblüte Royal Dessert 🌍 Thailändische Küche 🍽️ Dessert 🍽️ Süßspeise

Bulan Dan Mek (Der Mond in den Wolken)

Eine exquisite thailändische Süßspeise aus gedämpftem Reismehlteig, der mit Schmetterlingserbsenblüten tiefblau gefärbt ist. In der Mitte glänzt eine goldgelbe Eigelb-Kokos-Füllung, die an den Vollmond am nächtlichen Wolkenhimmel erinnert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 8/9 Zutaten (89%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

53 kcal
0,6 Eiweiß
1,1 Fett
10,3 KH

⚠️ Basierend auf 89% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Bulan dan mek ist eine traditionelle thailändische Süßspeise, die während der Herrschaft von König Rama II. (1767–1824) kreiert wurde. Inspiriert von einem königlichen Lied über einen Traum des Monarchen von einem strahlenden Vollmond, visualisiert dieses Dessert den Nachthimmel (blauer Teig) und den Mond (gelbe Mitte). Es gilt als 'Royal Dessert' und ist für seine ästhetische Farbkombination bekannt.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 35 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Dämpfer vorbereiten

    Bringe Wasser in einem Dämpfer zum Kochen. Fette kleine Keramikförmchen (idealerweise flache 'Pinwheel'-Förmchen) leicht ein, damit sich das Dessert später gut lösen lässt.

Teigzubereitung

  1. 1

    Blauen Teig mischen

    Vermische Reismehl, Pfeilwurzelmehl und Zucker in einer Schüssel. Gieße das Wasser und den Schmetterlingserbsenblüten-Saft nach und nach unter ständigem Rühren hinzu, bis eine glatte, klumpenfreie Flüssigkeit entsteht.

  2. 2

    Füllung vorbereiten

    Verrühre in einer separaten kleinen Schüssel das Eigelb mit dem Zucker, Salz und der Kokosmilch zu einer cremigen Masse.

Dämpfen und Formen

  1. 1

    Basis dämpfen

    Fülle die blaue Teigmischung fast bis zum Rand in die vorbereiteten Förmchen. Dämpfe sie bei mittlerer Hitze für etwa 5 bis 8 Minuten, bis der Teig gerade fest genug ist, um seine Form zu behalten.

  2. 2

    Die 'Mond'-Mulde formen

    Nimm die Förmchen kurz heraus und drücke vorsichtig mit einem kleinen Löffel oder dem Daumen eine kreisförmige Vertiefung in die Mitte jedes Teiglings.

  3. 3

    Fertigstellen

    Gieße die Eigelb-Mischung in die entstandenen Mulden. Stelle die Förmchen zurück in den Dämpfer und gare sie für weitere 2 bis 3 Minuten, bis die gelbe Füllung gestockt ist und glänzt.

  4. 4

    Abkühlen und Servieren

    Lasse die Desserts in den Förmchen vollständig abkühlen, bevor du sie vorsichtig herauslöst. Serviere sie bei Raumtemperatur.

📸 Cook Snaps 3

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Arrowroot prep3 – Foto: Noblevmy at ml.wikipedia (CC BY 2.5)

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3pinwheel cups-2 – Foto: PSupich. (CC BY-SA 4.0)

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Bole with orange 3 – Foto: Amikokwang (CC BY-SA 4.0)

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