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Bolivianischer Chairo-Eintopf (Chairo Paceño)

Ein herzhafter, traditioneller Eintopf aus den bolivianischen Anden, der durch die Verwendung von Chuño (gefriergetrockneten Kartoffeln) und Chalona (getrocknetem Lammfleisch) seinen einzigartigen, rauchig-erdigen Geschmack erhält. Ein wärmendes Stück Hochland-Tradition.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Chalona
    getrocknetes, gesalzenes Lammfleisch – alternativ Trockenfleisch vom Rind
    250 g
  • 🥄
    Rinderrippen oder Beinscheibe
    250 g
  • 🥄
    Chuño
    gefriergetrocknete Kartoffeln, über Nacht eingeweicht
    150 g
  • 🥄
    Mote
    gekochter weißer Riesenmais
    150 g
  • 🥄
    geschälter Weizen
    vorgekocht
    100 g
  • 🥄
    3 mittelgroße Kartoffeln
    in feine Stifte geschnitten
  • 🥄
    1 große Karotte
    in feine Stifte geschnitten
  • 🥄
    Erbsen
    frisch oder TK
    75 g
  • 🥄
    Saubohnen
    Ackerbohnen, geschält
    75 g
  • 🥄
    1 große weiße Zwiebel
    fein gewürfelt
  • 🥄
    3 Knoblauchzehen
    gepresst
  • 🥄
    Ají Colorado
    rote bolivianische Chilipaste oder Paprikapaste
    2 EL
  • 🥄
    Kreuzkümmel
    1 TL
  • 0.5 TL
  • 🥄
    getrockneter Oregano
    1 EL
  • 🥄
    frische Minze
    Hierbabuena
    1 Bund
  • 2.5 l
  • 2 EL
  • 🥄
    Salz nach Geschmack
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🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 28.03.2024

Aktualisiert: 28.03.2026

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Chairo ist ein kulinarisches Erbe der Aymara-Kultur und besonders in der Region La Paz verbreitet. Der Name stammt vom Aymara-Wort für 'Suppe' ab und spiegelt die Anpassung an das raue Hochlandklima wider, in dem die Konservierungsmethode der Gefriertrocknung für Kartoffeln (Chuño) seit Jahrhunderten überlebenswichtig ist.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 120 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Chuño vorbereiten

    Wasche den über Nacht eingeweichten Chuño gründlich unter fließendem Wasser ab, um Bitterstoffe zu entfernen. Entferne eventuelle Schalenreste und zerstoße die Kartoffeln grob mit einem Mörser oder Fleischklopfer (dies wird traditionell 'changar' genannt).

  2. 2

    Fleisch vorbereiten

    Schneide das Rindfleisch und die Chalona in mundgerechte Stücke.

Kochen der Basis

  1. 1

    Brühe ansetzen

    Bringe das Wasser in einem großen Topf zum Kochen. Gib das Rindfleisch und die Chalona hinein. Schöpfe den entstehenden Schaum sorgfältig mit einem Schaumlöffel ab, um eine klare Brühe zu erhalten. Lasse alles bei mittlerer Hitze ca. 60 Minuten köcheln, bis das Fleisch zart ist.

  2. 2

    Gemüse und Stärke hinzufügen

    Gib die Karottenstifte, Erbsen, Saubohnen und die Kartoffelstifte in den Topf. Füge nach weiteren 10 Minuten den vorbereiteten Chuño, den Mote-Mais und den Weizen hinzu. Lasse den Eintopf für ca. 20 Minuten weiter köcheln, bis das Gemüse gar ist.

Das Ahogado (Würzbasis)

  1. 1

    Würzpaste herstellen

    Erhitze das Öl in einer kleinen Pfanne. Dünste die Zwiebelwürfel und den Knoblauch darin glasig an. Rühre die Ají-Colorado-Paste, Kreuzkümmel und Pfeffer unter und brate die Mischung ca. 5-10 Minuten, bis sich das Öl leicht von der Paste absetzt.

  2. 2

    Eintopf vollenden

    Rühre die Würzpaste in den großen Suppentopf ein. Schmecke den Eintopf mit Salz und getrocknetem Oregano ab und lasse ihn nochmals 5-10 Minuten ziehen.

Anrichten

  1. 1

    Servieren

    Entferne den Topf vom Herd und rühre die frisch gehackte Minze unter. Serviere den Chairo heiß in tiefen Tellern. Traditionell wird dazu Llajwa (bolivianische scharfe Sauce) gereicht.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Pique macho – Foto: fabulousfabs (CC BY 2.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Chairo at Ciclik La Paz – Foto: Valorian (CC BY-SA 4.0)

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